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開催終了9/19(祝・月) ゆったりヨガとマクロビ・スィート

詳細

2005年08月25日 19:20 更新

毎月恒例にしたい、muku yoga event @iogi。

次回は9/19(祝・月) 13:00〜開催します!

内容は、まずはゆっくり時間をかけて、シバナンダ・ヨガ、シバナンダ・ヨガは合間にシャバーサナ(屍のポーズ)で休む時間が入るので、初心者の方でもゆっくり時間をかけて、12Posesを体験いただけます。ヨガの最後にはショート・メディテーション(短い瞑想)を行います。

今回は、ヨガのあと、マクロビオティックのケーキを準備予定!
9月にメニューが変更になるそうなので、9月に入ったらお好きなケーキをひとつ選んでいただきます。
写真は今月のケーキたち。おいしいですよぉぉぉ☆

動きやすい服装と、飲み物、そしてフォーク(orスプーン)をもって、iogi リズムーンにあつまれ〜♪

場所:井荻駅近く、スタジオリズムーン
会費:Yen3,500.-
設備:着替えスペースあり、無料ストレッチマットあり(10名様分)

ご予約、お問い合わせはmuku_yoga@yahoo.co.jpへお願い致します。

コメント(10)

  • [2] mixiユーザー

    2005年08月31日 23:18

    予定が合いましたので参加させて貰います。
    ここが入門なのでよろしくお願いします。
  • [3] mixiユーザー

    2005年09月02日 00:40

    JuNNさん、エスさん、
    お二人とも大歓迎です☆ ヨガ初めですね、光栄です〜

    レンタルマット(無料のストレッチマットと有料300円のヨガマットがあります)希望の場合はお知らせください。

    日曜日にケーキメニュー揃えて、みなさんにご連絡いたします。

    それでは、また〜☆
  • [4] mixiユーザー

    2005年09月04日 22:22

    スィーツメニュー揃いました!

    詳細は、ブログhttp://mukuyoga.exblog.jp/ ご覧ください!

    まだ数名参加可能です。
    ご希望の方は、ご連絡くださいー☆
  • [6] mixiユーザー

    2005年09月11日 21:24

    はいーお待ちしてますねー☆
  • [7] mixiユーザー

    2005年09月14日 08:30

    おかげさまで、満員御礼と相成りました!

    今回都合付かず参加できなかった方々、来月は10/9-10の二日に渡り・・・イベント企画進行中です!
     
    お楽しみに☆
  • [8] mixiユーザー

    2005年09月19日 19:38

    参加された皆様、お疲れ様でした

    9月だというのに、今日は暑い一日だったみたいですね。

    またお会いできるの楽しみにしています☆
  • [9] mixiユーザー

    2005年09月23日 14:20

    にゃーさん
    こんにちは!今コミュニティを見つけて参加させていただきました。このイベントにて初めて参加させていただきました。
    あの真正面に陣取っていたアシュタンガ女子です。とーってもリラックスできて静かに感動しています。

    またお邪魔します!
  • [10] mixiユーザー

    2005年09月25日 20:32

    あ、ミチオさん、こんにちはー。

    ぜひまた、静に動くシバナンダ、体験しに来てくださいねー
mixiユーザー
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  • 2005年09月19日 (月) 祝・月 13:00〜
  • 東京都 杉並区井荻
  • 2005年09月14日 (水) 締切
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参加者
2人