☆muku yogaｘルルレモン　ヨガコラボ企画　〜その弐〜　

6/16(木）スタート、毎木曜開催！

時間：19：00-20：30

内容：シバナンダ・ヨガ　（ベーシック）
プラーナーヤーマ(調気法）、ウォーミングアップ、アーサナ、リラクゼーションを行います。　
体と心の緊張を取り、集中力を養い、内的感性を高めます。ヨガ後は、すっきりと落ち着いた気分に。
初心者からご参加いただけます。

料金：2500円
レンタルマット無料！

☆参加希望、お問い合わせは、muku_yoga@yahoo.co.jp　までご連絡ください。