告知したばかりですが、調べたところ日曜日あいにくの悪天候のようなので、延期したいと思います。
また日程決まりましたらUPします。





日曜日にサフォークで行っている日本語でのファイブエレメント癒しのヨガクラス、今週末はバイロンマーケットなので、マーケットに行く前に外ヨガしてすっきり気持ちよく一日をスタートしませんか？

すっかり春日和ですね。裸足で大地を踏みしめて、太陽の光と心地よい海風を浴びながら一緒にヨガしましょう。

初心者大歓迎です。

日時：　9月5日（日）　午前9時〜　
場所：　メインビーチ芝生（サーフクラブ横あたり）
料金：　５ドル

お問い合わせ　ご気軽にどうぞ。
Kanako　
6685　4231

www.kanashakti.com


ファイブエレメント癒しのヨガという、気功や太極拳に似たゆったりと流れる動きのヨガです。
柔軟性や体型など問わずどなたでも楽しんでもらえるフォームです。
ゆったりとしていますが、体の内側に普段使わない筋肉や内臓にじわじわと効く、デトックス効果、癒し効果のあるものです。

通常のクラスのスケジュールは

場所　アナハタヨガスタジオ　５２　Armstrong St　Suffolk Park
時間　毎週日曜日　11時〜12時半
料金　ドロップイン　10ドル