7月のみんヨガ☆ピクニックヨーガ

ピクニックヨーガの季節になりましたね。
7月のみんヨガはせせらぎ入り口下の芝生広場にて開催予定です。
雨が降ったら地下一階の介護者教室に移動します。

【集合場所】7月26日（第4土曜日）10:30　せせらぎ正面玄関入り口

　　　　　※いつもは直接会場に来ていただいてますが、ピクニックヨーガ
　　　　　　につき集合して移動します。10:30の集合に間に合わない人は、
　　　　　　正面玄関を背にして左下の芝生広場に直接いらして下さいね！

【スケジュール】
　　　　　10：30〜せせらぎ正面玄関に集合
　　　　　10：45〜11：45　みんなでヨーガしましょう！
　　　　　12:00〜13:00　お昼ご飯たべましょう（自由参加）

【場所】総合ケアコミュニティー「せせらぎ」芝生広場
　　　　（雨天の場合は地下「介護者教室」にて開催）
【参加費】200円

【持ち物】
　　　　●しき物（芝生に寝転がるので、大きめなバスタオル／ヨガマットなど）
　　　　●虫除け＆日焼け止め（自由）
　　　　●動きやすい服装　ジャージやパジャマでもok
　　　　●お弁当と飲み物
　　　　（近所に買えるところがありませんので、事前にご用意ください）


当日晴れるといいですね。
では、第４土曜日にお会いしましょう！