管理人様、お隣清水町でのイベントですがスペースおかりいたします。

不適切でしたらお手数ですが削除願います。


「アロマとヨーガのコラボイベント」のお知らせです！！


詳細は下記の通りとなります。


日時： ７月４日（日）
　　　 ９時半〜１１時２０分

料金： １，５００円

場所： 清水町地域交流センター２Ｆ和室

内容： 「りらっくす・ヨーガ」（９時半〜１１時）

　　　　初心者の方、身体の硬い方でも大丈夫な「りらっくす・ヨーガ」です。
　　　　アロマを焚きながら行います。

　　　　
　　　　「アロマセルフマッサージ」（１１時５分〜２０分）

　　　　ヨーガの後にブレンドオイルを使って手足の筋肉・ツボを
　　　　セルフマッサージします。

　　　　アロマセルフマッサージは三島市東台場でアロマサロン「スピカ」を経営されているshinoさんが担当してくださいます。

　　　　アロマサロン「スピカ」ＨＰ→http://spicaroma.web.fc2.com/


持ち物： ・ヨーガマット ｏｒ バスタオル

　　　※畳を傷めないためにも敷物を使用してくださいとのことです。
　　　　バスタオルだと、よれてポーズがとりにくい場合があるかも
　　　　しれませんが、マットがなければバスタオルでもＯＫです！
　　　　（マットレンタルもしてます。１回１００円。）

　　　　・ 水やお茶などの飲み物

　　　　・ 汗拭きタオル

　　　　・ マッサージのときにオイルを拭くタオル
　　　　　（肌に浸透しますので、気にならなければ拭かなくてもＯＫです！）


※ 動きやすい服装でご参加ください！お着替えできるスペースもございます！

※ クラス開始3時間くらいまでにお食事を済ませておいてください！
（なるべく軽めに！）（朝早くなっちゃいますが！！）


ヨーガとアロマの相乗効果で身体もココロも癒されてみませんか？


※参加希望、又はご質問は、直接メッセージでご連絡下さい☆
　
ヨーガガイド：パールワティー’sブログ→http://yogaparvati.i-ra.jp/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　皆さまのご参加、お待ちしております♪