【chama先生　1day ワークショップ＠大阪】

○日にち：９月２９日（土）

○スケジュール

?８：００〜１０：３０　アシュタンガヨガ／フルプライマリー・レッドクラス＋レクチャークラス(Q&A)
アシュタンガヨガのトラディショナルなカウントによって呼吸とともに流れるように体を動かすクラス。レッドクラスのあとはＱ＆Ａの時間を設けます（約１時間）ので日頃の練習での不明な点などをこの機会に質問してください。初級者の方や、ハーフプライマリー程度まで練習している方のご参加もＯＫです。次回は初心者向けのアシュタンガヨガWSを開講する予定です)
定員２５名程度

?１２：００〜１４：００　ヨガするカラダ(ヨガをする人・伝える人に知って欲しいカラダとヨガの事。今回は"ヨガ哲学からみた「なんでカラダなのか?」")
定員４０人程度

?１４：３０〜１７：００　ヨガアサナ・ワークショップ(今回はヒップオープニング・股関節。次回以降、肩関節、ツイスト、セカンドシリーズトライアル、ハンドスタンド、、等とテーマ別に続いていきます。アシュタンガヨガ以外を実践している方にも)
定員４０人程度

定員になり次第、受付終了となります。

１セッション：　￥４５００
２セッション：　￥８５００
３セッション：￥１２０００

です。

○場所
タイリンビル　ＡＡホール　３番館
大阪市中央区淡路町４−３−８　タイリンビル５Ｆ
地下鉄御堂筋線「淀屋橋」「本町」より徒歩５分
地下鉄四つ橋線「肥後橋」「本町」
　　　中央線「本町」より徒歩５分
http://www.aa-hall.com/guidance/map.html

○講師：chama先生（tokyo-yoga.comディレクター）

○申込
希望クラスを明記の上、sanahoneye@yahoo.co.jpまで

○備考：ヨガマットのレンタルはございませんので
ご持参ください。


○お支払い方法
申し込み完了返信メールに振込先を記載しておきますので
そちらの口座に１０日以内にお振込みをお願いします。入金確認をもって予約完了とさせていただきます。


このワークショップも２ヶ月に１度程度のペースで、
定期的に続けていきたいな〜と思っています。
なので、ヨガするカラダWSも、その後のヨガWSも、
「学びを続けていける」ような内容・構成にして
いく予定です。（by chama先生）