ニューヨークにてEddie Sternのアシスタントを長年つとめ、アシュタンガヨガの正式指導認定を持つ Barry Silverによる座学ワークショップが行われます。 テーマは一言でいうと「ヨガとは!?」です。 ふかいですよね〜。。。 インドに古くから伝わる「Yoga」についてのさまざまなお話しを簡単な質疑応答をとりながら行います。 いつも行っているアサナの練習の本当の意味・・みたいなところにもつながってくるのでしょうね〜。
In this workshop visiting teacher Barry Silver will give a 3 hour talk on many various topics from the Indian Yoga traditional that can enhance both your asana practice and your life. The talk will be followed by a short question and answer.