今月の土曜と日曜の２回、神南プラクティスにて「アシュタンガヨガの基礎」ワークショップを行います。アシュタンガヨガ初心者の方だけでなく、ヨガ初心者の方にも、参加していただけたらいいなと思っています。

「はじめてのアシュタンガヨガ」ワークショップ＠神プラ

期日　３月１８日【日】14：00〜１6：00
　　　　　　　　　　　　　　
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　　　　３月２４日【土】14:00〜16:00

（だいたい同じ内容になると思います）
　　　　　　
場所　神南プラクティス

内容　

アシュタンガヨガやヨガを始めようを思っている方や、「アシュタンガヨガって、なんだろう？」といった思いや迷いをお持ちの方に、何かが伝わるような、その後の練習を自分らしく続けていけるような、ワークショップになればいいなと思っています。

参加費　１セッション・３０００円

ご予約は必要ありません。