〜舞踊的“美”への肉体改造クラス〜

ヨーガの基本中の基本『太陽礼拝』とともに、
月のパワーと深いご縁がある銀の鈴にちなみ、
『月の礼拝（Chandora Nmaskar）』をやります。
ヨーガはすべての舞踊の根っこに繋がるエッセンスを秘めています。
つまり、立ち姿美人への最短距離はヨーガの中にあり！
背骨の起点である仙骨のうごきをしなやかにすれば、
誰もが『その人らしさ』溢れる立ち姿美人になれます。
7月15日の満月には、大地の力を吸い上げ満月に包まれながら、
美しく楽しく瞑想しましょう。

※ 舞踊を習っている方でケガにお困りの方、
呼吸が苦手な方にもおすすめです。

5月〜7月テーマ：満月のもと『月の礼拝』を踊ろう。
　　　　6/3（金）　18：45〜20：30
　　　　6/23(木）　18：45〜20：30
　　　　7/1　(金）　18：45〜20：30
　　　　7/15（金）　18：45〜20：30　　　　
7/15の満月を目指し、『月の礼拝』をマスターします。

参加費■1回￥2,500です。初回体験レッスンは￥1,000です！
持ち物■ジャージなどの動きやすい格好でどうぞ。マットはスタジオにもあります。
ご注意■レッスン前はごく軽い食事でご参加ください。
連絡先■携帯:090-6167-7088　
　　　　　　E-mail:yuriana318★ybb.ne.jp（★を＠にかえて御連絡ください）

講師プロフィール：神野　百合子（じんの　ゆりこ）
Jhin jhoti（ジーン・ジョーティ）ヨーガ主宰。
型やスタイルを追求しがちなダンステクニックに、ヨーガのエネルギーを感じする力をきちんと組み込んで表現することをライフワークにしている、ダンサー系ヨーガセラピスト。エネルギーを感じる感性と、美しいたたずまいを併せ持つヨーガ美人を日本に増やすことが目下の目標。