ヨーガ特別講座、好評の密教入門シリーズです。
今回はお臍のチャクラの開発がテーマです。

チャクラとは、背骨に沿って並んでいる、
微細なエネルギーの中枢のことです。
今回は、そのうちのひとつ、
マニプーラチャクラ（お臍）に焦点をあてます。
マニプーラチャクラは、「パワー」を司る場所。
「健康」や「思いを実現する力」、決断力や実行力に、深く関わりがあります。
地に足つけて、夢を叶える。
マニプーラチャクラを開発いたしましょう。

日　時　　２００９年１０月１２日（月・祝）　体育の日
　　　　　　１３時００分〜１６時３０分（開場：１２時４５分）
定　員　　１２名　要予約　

参加費　　４，５００円（当日払い）　※お茶付
持ち物　　動きやすい服装・敷物（バスタオル・ヨガマットなど）

講　師　　：　新開　桂（しんかいかつら）　Ananda　Yoga　主催
　　　　　

詳細・お申し込みはアーナンダヨーガHPへ
http://www.k4.dion.ne.jp/~ananda39/