こんにちわ子連れでおけいこpuppen puppedです

先生もスタッフも子連れママが運営しています、ママのための会です♪

春、冬の間の運動不足解消と
新たな仲間作りのため、高円寺周辺にて
ママのためのヒップホップクラスを開催します

といっても、超かんたんエクササイズ

先生の動きに合わせて
エアロビクスのように上下左右に動いてください

のりのりの音楽に合わせてコンサートのように動いているうち
いつの間にか汗もかいて、かなりのエクササイズになります

もちろんお子様連れで大丈夫
保育はありませんが、相互に見守る形で
お互いさまで楽しみましょう


■高円寺クラス

開催日：4/20・4/27・5/4・5/18・・・(月曜不定期）

時間　：10：30-12：00

会場　：高円寺北・高円寺南・馬橋など

参加費：2300円(1回)又は8,000円(4回)


※他にも吉祥寺クラスや三鷹クラスがあります

お申し込み：HPにて詳細をご確認いただき、soukenbikai@yahoo.co.jpからお申し込みください。



http://plaza.rakuten.co.jp/soukenbikai/diary/200807190000/

お待ちしておりまーーーす（*^_^*）