管理人様、貴重なスペースをお借り致します。

はじめまして、かおり＠蟹大使です

今回は、簡単ナチュラルランチ会を開催します。

1年半以上、自然食品の食材を使って、ゆるマクロビ系なランチ会を開催してきました。


食トーク、健康トークをしながら、アットホームな感じで

ゆるベジ、マクロビ、ローフード、酵素、断食　etc....

な会話がほとんどですね

私たちの会が、皆さんのお役に立てる事が何よりです


実は、昨年、
5日間のファスティング（断食）体験したんです

と〜〜〜ってもスッキリしました


4日目からが醍醐味。

なんだか、出し切りました（笑）

特にダイエット意識してた訳じゃないですが、

5日間断食に取り組み、2キロ減


有名芸能人や、スポーツ選手もやっている、最近流行の

ファスティング（断食）の方法でやりました

わざわざ何処かに出向いた訳じゃなく、仕事しながら、
家で出来ちゃいました

断食のキーワードにもなるのは
「酵素」

「酵素」は、美容、健康にかかせないですよね

というわけで！！実体験をお待ちの女性にも参加していただきます。

食、断食、酵素について　実体験をたくさんお持ちの女性です！

ご自分の事業、日常生活の体験から「心セミナー」の講師もされていて、
「食と心のセミナー」も以前開催。

私は、このかたから、牛乳、肉、添加物、酵素・・について　
他にビジネスの事などなど、いろいろ教えていただいてます。

今は、マクロビ、ローフードなど
いいとこ取りの食生活を実践されている方です。

お子さんが生まれながらのアトピーでしたが、今はつるつるお肌。

そのきっかけは・・・？

是非いろいろお話聞かれてみてください♪




酵素玄米の簡単ランチ会


日時：8月21日土曜日　13時半〜15時半

場所：吉祥寺　南町コミュニティセンター

参加費：500円（お弁当、お茶付）

お弁当メニュ：酵素玄米おにぎり、
　　　　　　　くるま麩のから揚げ、たくあん、お菓子、
　　　　　　　三年番茶


定員：限定10名


なんだ、ピンときたかた

というかた、是非、ご連絡お待ちしております。

お問い合わせも、お待ちしています