皇居木曜練習会として、神田『稲荷湯』前に18:00集合→稲荷湯に荷物預け→皇居の桜田門までウォーミングアップ→時計台の前から、皇居1周（5km）を走り 各自でタイム計測→稲荷湯までクールダウン
（雨天中止）
普段なかなかタイムを測って走らないと思いますので、この機会に参加してみませんか。
走り足らない方は、参加前後に 自由に走って下さい。

練習会終了後、希望者で 軽く神田の立ち飲みで懇親会をします。（1時間以内）

当日の目印は、参加希望者に詳細と一緒に連絡します。
コメントに、参加希望と書いて下さい。

集合時間になっても こない場合、10分だけ待って出発します。

『稲荷湯』
03-3294-0670
14:50〜0:30
日曜日休み
東京都千代田区神田1-7-3
JR神田駅西口から歩10分、地下鉄大手町から歩5分