1月11日に西荻窪で開催の仙人ヨガの告知です。

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仙人ヨガとは。
ハタヨガ、アシュタンガヨガなどあらゆるヨガを学んだ仙人さんが、
その良いとこ取りをして、さらに整体、気功、自然医学、漢方の
知識を加味した奥の深いヨガです。
普通のヨガでは教えてくれない、体にも心にも役に立つ知識が
もりだくさんのヨガです。
ただポーズを取るだけがヨガではありません。
なぜそのポーズがいいのか、どう体にいいのかを知りたくなりませんか？
その意味がわかって初めてヨガと言えるのです。
「自分が生きているうちに、少しでも多くのことをみなさんに
伝えていきたい」という仙人さん。
このヨガは仙人さん曰く、ヨガの奥伝なのです。

以前ヨガをやったけど、ハードすぎて挫折したという方や
ヨガが初めてという方にもおすすめです。
レッスンでは、無理をしない、身体に心地良いヨガです。
毎回テーマを変えて、いろいろな形のヨガをやっています。
ご興味のある方は前日までにメールください。


■日時：１月11日（月曜）成人の日。18時〜21時（途中参加OK）

『はじまりの体』

一度身体と魂を宇宙に返し、新たに誕生させるヨガ。

新しい年の始まり。新たな１年を迎えるための身体創り。

生まれ変わって新しい年を迎えましょう！
※ヨガをやり始めたばかりの方も多いです。
　初心者でも上級者でも問題ないヨガレッスンをしています。


■場所：西荻センター勤労福祉会館３階３４和室
■参加費：3000円

参加希望の方はお早めにメールください。



HP：http://yuruyuruearth.jimdo.com/
MAIL： yorozu71@hotmail.co.jp

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