５月は、６月の上田祭礼に向かって強化練習の一月となります。
ご参加の皆さんもそうでない皆さんも
この機会に、十字舞をしっかり修めていきましょう。


■　神戸二宮・・・ 「かぐらサイズ教室」「神楽気功教室」
　　
◎日　　 ２０１１年５月１日（日）　　 　
　　　　　　　６月は５日（日 ）神戸は基本第一日曜日の開催です。　

「かぐらサイズ」
◎時間 　１３時００分 〜１５時
◎内容　ユラフルワーク（神楽伎身体基本操法）と基礎神楽　　　　　　

「神楽気功」
◎時間　１５時００分〜　１７時
◎内容　太礼道７修法の実践ワーク

◎両クラスの会場
　　　　二宮神社・社務所二階
　　　　　JR・私鉄・地下鉄・ポートライナー「三宮」下車、徒歩東へ８分
　　　　　市バス　２・１８・９０・９１系統「加納町３丁目」下車徒歩５分


■奈良橿原・・・「かぐらサイズ教室」「神楽気功教室」

◎日 　　２０１１年５月１９日（木）　　基本的に毎月、第3木曜。　　

◎時間、内容は神戸教室と同じ　　　　　　

◎会場 　
　　　奈良橿原会場　土橋町第二公民館１階での開催となります。
　　　近鉄大阪線「真菅（ますが）」駅より東へ徒歩３分
　　　

■京都・・・２２日「愛気特別講習」と上田への補講練習を開催します。
　　　　　　２６日「神楽本講」のみの開催となります。

◎日　　　　２０１１年５月２２日（日）
◎時間　 　１３時〜１５時　

◎内容　　　太礼道７修法のひとつ「愛気」について実習します。
　　　　　　詳細は別途。

同日、１５時〜１７時　上田祭礼に向けて、舞の仕上げ練習となります。
　　　　　　詳細別途。　

◎日　　　２６日　１５時から　「神楽本講」となります。
　　　　　神楽本講は、神楽舞上級クラスです。

◎会場　京都作法教室
　
　《かぐらサイズ》とは？
天地とひとつの感覚になって自分の中心軸で舞う『神楽』と
丹田を鍛える「エクササイズ」の融合によって
新たに誕生した和らぎと癒しのボディワークです。

初回はお試し体験受講。
２回目より６ヶ月のコースとなります（7回1クール）。
（詳細はお問い合わせください）
初めての方は、各会場、１週間前までにお申し込みください。

その内容は？
ユラフルワーク（神楽伎流身体基本操法＝基本ストレッチ）と、
太礼神楽の基礎神楽
　　　　（神楽伎流愛気操舞＝愛気神楽）を行います。
かぐらサイズ教室は、健康づくり、美容にも効果大のクラスです。
ユラフルワークを始めると身体との対話が始まります。
また、「十字舞」による丹田の強化、「マニユラ」による柔らぎなど、
太礼道の基礎神楽（愛気神楽）は身体に大きな変化をもたらします。
　

「神楽気功」教室
※各会場とも「かぐらサイズ教室」の終了後に「神楽気功教室」を開催します。
「神楽気功」は「かぐらサイズ」７回終了者が進むことのできるクラスです。

「かぐらサイズ」教室の７回終了者は、「かぐらサイズｌ教室を継続することも
「神楽気功」教室に移行することも可能です。

「かぐらサイズ」が主にボディ面を調整するのに対して
「神楽気功」は、メンタル面のバランス調整をも目指してのワークとなります。
「かぐらサイズ」で得た基礎をさらに精密に深くワークすることで、
ここで舞う神楽は「愛気神楽」に近づいていきます。

詳しいことは　さらはまでメッセージください。