■　神戸二宮・・・ 「かぐらサイズ教室」
　　
◎日　　 ２０１０年８ 月１日（日） 　
　　　　　　９月、１０月も第１日曜日　　１１月は第２日曜です。
◎時間 　１３時００分 〜１５時
◎内容　ユラフルワーク（神楽伎身体基本操法）と基礎神楽　　　　　　
◎会場
　　　　二宮神社・社務所二階
　　　　　JR・私鉄・地下鉄・ポートライナー「三宮」下車、徒歩東へ８分
　　　　　市バス　２・１８・９０・９１系統「加納町３丁目」下車徒歩５分

■奈良橿原・・・「かぐらサイズ教室」

◎日 　　２０１０年８ 月１９日（木）　基本的に毎月、第3木曜です。　　
◎時間 　１３時００分 〜１５時　
◎内容　ユラフルワーク（神楽伎身体基本操法）と基礎神楽　　　　　　
◎会場 　
　　　奈良橿原会場　土橋町第二公民館２階での開催となります。
　　　近鉄大阪線「真菅（ますが）」駅より東へ徒歩３分
　　　
《かぐらサイズ》とは？
天地とひとつの感覚になって自分の中心軸で舞う『神楽』と
丹田を鍛える「エクササイズ」の融合によって
新たに誕生した和らぎと癒しのボディワークです。

初回はお試し体験受講。
２回目より６ヶ月のコースとなります。

（詳細はお問い合わせください）
「かぐらサイズ教室」の会場は、基本　神戸と奈良の２か所です。
初めての方は、各会場、１週間前までにお申し込みください。

その内容は？
ユラフルワーク（神楽伎流身体基本操法＝基本ストレッチ）と、
太礼神楽の基礎神楽
　　　　（神楽伎流愛気操舞＝愛気神楽）を行います。
かぐらサイズ教室は、健康づくり、美容にも効果大のクラスです。


ユラフルワークを始めると身体との対話が始まります。
また、「十字舞」による丹田の強化、「マニユラ」による柔らぎなど、
太礼道の基礎神楽（愛気神楽）は身体に大きな変化をもたらします。
　

※各会場とも「かぐらサイズ教室」の終了後に、
上級クラスの「太礼道神楽伎玄理教室」を開催しております。


詳しいことは　さらはまでメッセージください。