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開催終了1/11@阿佐ヶ谷「ねっころがってリラックスメディテーション」

詳細

2012年12月03日 22:43 更新



この人ツボ!シリーズ(?)
第一弾 12/22 おみ先生 につづき、
http://ameblo.jp/cocoromail/entry-11418090464.html


第二弾 が 早くも決定ーーーー


北海道富良野在住の
イメージトレーナー/メンタルトレーナー
Naturalist代表 
森圭さん  です。



アタマ も ココロ も ほぐれてく

ねっころがってうけられる

リラックスメディテーション



ヨガをされている方なら

馴染みのあるメディテーション(瞑想)



本屋さんの店頭にも

瞑想の本などが普通に並ぶようになって

ストレス軽減法 心身の健康のために

瞑想(メディテーション)を
取り入れている方も増えてきたようです。



アップル社のスティーブジョブスも
「禅の世界観」 を愛していていたと聞きますが

最近では 禅寺ブームのようで、
座禅 も メディテーションの一種。


時代の流れ 
いまの時代を生きる人たちがバランスをとるための
必要なものがつまっているのかなーとかんじます。


森さんは
イメージ&メンタルトレーニングのオリジナルセミナー
「Seven Sense(7つの感覚)」や、
オリジナルカウンセリング「Life Navigation」を開催されていて
その受講生の方々にも定評のある
誘導瞑想

「本来の自分を思い出す」

深いリラックスタイム
を過ごしていきたいとおもいます。


終了後の残りの時間は、
森さんとみんなで
まったり おしゃべりタイム も 設ける予定です〇


普段は 北海道在住 で
なかなか都内でお目にかかれる機会がないものの
全国にコアなファンをお持ちの森さん。
北海道ではアスリートの方の
メンタルトレーニングにも力をいれて活動されている
二児のパパさんでもあります。

森さんのHP
http://www.morikei.info/
https://twitter.com/molikei




ねっころがれるスペースの関係上

多くて 5〜6人がマックスかなーとおもっています。


参加費: 3000円


お申し込み は

フェイスブックのイベントページより
参加ボタン を ぽち! っと
http://www.facebook.com/events/374572785970843/

または
あまのこころ まで 個別にメッセージお送りくださいラブレター

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  • 2013年01月11日 (金) 13:00〜
  • 東京都 阿佐ヶ谷プレマヨーガスタジオ
  • 2013年01月10日 (木) 締切
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参加者
1人