★はじめてヒップホップ体験レッスン会★

前回公表につき第二弾です

ダンスをはじめたいけどいきなり入会はちょっと不安。
やったことがないから自分に合うかどうかわからないし〜。
ほんとに基礎をちょこっと習ってみたい。
そんな方々に、体験レッスン会を通じてダンスの楽しさを知ってもらいたい。

前回は親子参加の方、とにかく暴れたい方がいらっしゃいました(笑)

日　時■　7/9(月)・7/30(月)・8/2(木)・8/6(月)・8/9(木)18：30〜20：00
場　所■　宮坂区民センター地下「多目的室」
費　用■　１回ずつ1500円。

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全部の日程参加の方最終日無料

レッスン内容■
●ストレッチ……ゆっくりほぐして怪我のない身体にしていきます。
●アイソレーション…可動域を広げていきましょう。
●リズムトレーニング……音楽に合わせて身体を動かしていきます。
●ステップの練習……基本となる動きの練習です。
●振り付け……練習したステップなどを組み合わせて振りを作ります。

参加条件■基本的に年齢は問いません。楽しく踊りたいと思っている方。

【宮坂区民センター】
住所.東京都世田谷区宮坂1-24-6
TEL.03-3706-3501
・世田谷線　宮の坂駅　隣「多目的室」にて

※ご予約ください。時間等詳細をご連絡いたします。

【問合せ先】
ルミ　　電話：090-2495-9600
　　　　メール：rumiya1021@yahoo.co.jp
HP[ルミヒップホップダンス]
　　　　 :http://rumiya.web.fc2.com/