本題に入る前に、今月・来月イベント一覧です。 クリックすると詳細ページに移動します。

１２月２２日（月）河原先生リトミック in 立花西地域学習館

http://s.ameblo.jp/nikonikooyako/entry-11956962753.html


１月１３日（火）長谷川先生リトミックin阪急武庫之荘駅付近 立花西地域学習館 ホール

http://s.ameblo.jp/nikonikooyako/entry-11960888795.html


１月２３日（金）河原先生リトミック in 阪急武庫之荘駅付近 立花西地域学習館 ホール

http://s.ameblo.jp/nikonikooyako/entry-11962826030.html


【特別企画！】　1月27日（火）昆布大使（上田）と特別ゲスト（昆布会社社長）による昆布勉強会
http://ameblo.jp/nikonikooyako/entry-11960340040.html

１月３０日（金）親子ヨガ＆お子様連れヨガ in 阪急武庫之荘駅付近 立花西地域学習館

http://s.ameblo.jp/nikonikooyako/entry-11963759132.html


２月２日(月)ベビーダンス（２歳前後までOK）in 武庫地区会館 最寄：阪急武庫之荘駅
http://ameblo.jp/nikonikooyako/entry-11954960040.html


２月５日（木）松下先生リトミック in 立花西地域学習館 ホール （阪急武庫之荘駅 付近）
http://ameblo.jp/nikonikooyako/entry-11964737767.html

2月24日（火）午前　英語リズム遊び　 in 阪急武庫之荘駅付近　立花西地域学習館 ホール
http://ameblo.jp/nikonikooyako/entry-11964989210.html

2月25日水曜　午前ヨガ（シャラプレマ） in 武庫之荘駅付近　立花西地域学習館 ホール
http://ameblo.jp/nikonikooyako/entry-11965119949.html

本題

ヨガ　2月25日水曜　午前 in 武庫之荘駅付近　立花西地域学習館 ホール

初★立花にあるヨガスペース シャラプレマ（講師の方が８人もいらっしゃる教室です！）の代表の吉識あゆ子先生が、わざわざ来てくださいます！(^^)/

シャラプレマ
http://shalaprema.jp/


●yogaについて
『yoga』という言葉はサンスクリット語で『結ぶ、融合、統一、調和』を意味します。
本来、yogaでは宇宙（すべてのもの）と自分はつながり一体で、多くのの恵みを受けているとされています。
　ところが、現代のストレス社会の中で、私たちは時間に追われ、情報に揺さぶられ、心と体のバランスを崩しやすく、 本来の一体感（幸福感）を感じにくくなっているのではないでしょうか。
　道に迷った時、動き回るよりもその場に留まり現在地を確認することが第一の近道でるように、 yogaによってこころ穏やかに、一回一回の呼吸を丁寧に、一つ一つの感覚に集中することで 今のありのままの自分（現在地）を見つめ、向き合いうことができます。

“自分自身のからだをいたわり、大切にあつかう。”　なんとも贅沢でやさしい時間をご一緒しませんか。

●講師の方

吉識あゆ子先生

所属／ライセンス
山本ヨガ研究所：神戸市灘区王子町1-2-21 サンビルダー王子公園102（本部教室）
インド中央政府公認 VYASAI（ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団）
ヨーガ インストラクター養成講座(YIC) 修了
インド中央政府公認 VYASAI（ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団）
ヨーガ療法士（ヨーガセラピスト）養成講座(YTIC) 修了
日本マタニティ・ヨーガ協会
マタニティ・ヨーガ指導者育成ベーシックコース 修了
全米ヨガアライアンス（ＲＹＴ５００）取得
ヨガウェアReal Stoneアンバサダー
Jプレゼンスアカデミー（旧JALアカデミー）パートナー講師


初回イベント価格ですのでお見逃しなく！

----------------------------------------------------------
2月25日水曜　10時半　50分制

参加費 800円（初回　ｲﾍﾞﾝﾄ価格）

※教室では通常2000円以上します

0歳〜就学前のお子様とそのママ対象

歩くコ、歩かないコのクラス分けがありませんことをご理解願いますm(_ _)m

場所
立花西地域学習館　２階　ホール（阪急武庫之荘駅から徒歩約８分ほど）
Tel　06-6436-0200
http://www.mapion.co.jp/phonebook/M13007/28202/0664360200-001/


持ち物：普段のお出かけグッズ、マットを敷きますが、ねんねの赤ちゃんの場合気になる方はバスタオルなど


---------------------------------------------------------------
お申込み、お問い合わせは、コメント欄ではなく、以下にて受けてけております。
定員がございますので、確定メールを返信させて頂くまでは、お申込みの段階となりますことをご理解願います。
お手数ですが、お願い致します。

希望、仮押さえ、今回は無理でも次回のスケジュールの優先案内など、こちらからもご連絡可能です。


メールアドレス
nikonikooyako3@gmail.com

Facebookページ
http://facebook.com/nikonikooyako



お待ちしております！