皆様、こんにちは、atopic公認 運動療法部の りこです。
ご無沙汰しております。

今回は私がとっても大好きで癒される奥多摩の鳩ノ巣渓谷散策のお誘いです。
奥多摩は高尾山より遠いのですが、その分観光地化されていないのでひっそりと落ち着いていて、とっておきの場所の一つです。

のんびり歩いて自然に癒されて、おしゃべりしてストレス発散しましょ！
藤澤先生もご参加されます！
お友達・ご家族のご参加も大歓迎です！皆様のご参加心よりお待ちしております♫

開催日：2015年7月12日（日）
時間：11時（集合）〜16時（解散予定）
集合場所：JR東日本青梅線　鳩ノ巣駅　改札前
解散場所：JR東日本青梅線　奥多摩駅　（始発なので帰りは座って帰れます！）

【内容】

コース：鳩ノ巣駅（徒歩移動）→奥多摩駅（バス）→麦山の浮橋（バス）→奥多摩駅

携帯品等：山歩きに適した靴や服装•両手が自由になるカバン•雨具•タオル•昼食•行動食・飲み物•レジャーシート等
他にサングラス・帽子・トレッキングポールがあると安心ですね。

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【参加対象年齢】　5歳以上

【歩行時間】　1時間30分（標準タイム）　
【歩行距離】　4.8km
【最大標高差】　45m　　（いずれも 鳩ノ巣渓谷→奥多摩駅）

☆前日22時の時点で降水確率50％以上の場合は中止します。
☆前日に雨が降った場合、岩場が滑りやすくなるため、行き先をBパターンの東京お散歩に変更致します。
☆当日の歩行速度により、浮き橋を省略する場合があります。ご了承願います。
☆鳩ノ巣駅には自販機はありますが、コンビニはありませんのでご注意を!


【お申込み・お問い合わせ】

mixiもしくは下記のメールアドレスまでお気軽にご連絡ください。

hikeofatopic2014@gmail.com


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鳩ノ巣渓谷
http://www.tabi.photo/album/common/common_401_450/common_album_406.php

奥多摩湖浮橋
http://kozaru98.fc2web.com/kouen/tokyo/doramu_kan/doramu.htm