こんにちは。
ピラティスインストラクターのAtsukoです。

アロマオイル＋ピラティス
　年末年始の訛ったお体をほぐしませんか？
アロマオイルを使いながらピラティスを行いたいと思います。
ピラティスの呼吸法をマスターし、レッスンの後はハーブティ
を楽しみませんか？
　子連れOKです。
　日々の疲れを取りに、ちょっと息抜きがしたいそんなママへ
お子様と一緒に参加出来るピラティスです♪

参加ご希望の方は下記コミュにご登録ください♪
☆ママピラティス☆所沢☆
　　　　　　　http://mixi.jp/view_community.pl?id=5364653
　　　　　
　　　　○場所
　　　　　　生活クラブディホーム・わーくわっく 　2階
　　　　　　　　〒359-0045 埼玉県所沢市美原町３丁目２９７１−５
　　　　　　　　　埼玉県所沢北高校のお近くです。
　　　　　　　　　入り口は、建物向かって左側から入り、階段を
　　　　　　　　上って2階です。
　　　　　
　　　　○1月11日　　　　10時00分から11時00分

　　　　○レッスンは4名様まで
　　　　(mixi以外の方の参加は、コミュの方が間に入っていただけ
　　　　　れば可能です。どうぞお友達もお誘いのうえご参加くださ
　　　　　い。定員になり次第終了)

　　　　○持ち物　　動きやすい服装、
　　　　　ヨガマットもしくはバスタオル2枚
　　　　　（貸出ございます。レンタル料として100円頂戴いたします。）
　　　　　飲み物

　　　　○レッスン料　　
　　　　　通常1500円⇒1000円！！
　　　　（我が家の3歳の子供が同室いたしますので割引とさせていただ
　　　　　きます。ご理解いただいた上ご予約お願いします）

　　　　参加表明は先着順になります。
　　　　上記コミュにて参加表明お願いします。

　　　　

注意事項
お子様もご一緒にご参加いただけます。
保育はございません。レッスン中の事故、怪我などにつきましては一切
責任を負いかねますことをご了承の上、お母様のご責任にてご参加お願
いいたします。

キャンセルは前日19時までに宜しくお願いします。


質問など、お気軽にお問い合わせください。
初心者クラスなので、体が硬くても、初めてでも大丈夫です。
是非ご参加ください！！


日程、場所が遠くて参加できない方
　場所と4名以上の参加者様を確保いただき、子供同伴でもよろしければ、
3月いっぱいまでは、出張料金なしの1名様１０００円のレッスン料にて
出張いたしますので、お気軽にお問い合わせください。
場所の広さは、一人につき、寝転ろんで手が広げられるスペースがあれ
ば大丈夫です。

子供同伴でもよろしければ、個人レッスンも承ります。
　出張料金なしで3月いっぱいまで2000円のレッスン料です。
　個人レッスンはマンツーマンですので、より詳しくピラティスを体験
できるかと思います♪