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開催終了大雄山おんりーゆーラン

境川ランナーズ

境川ランナーズ

詳細

2008年05月03日 00:55 更新

http://www.ashigara-only-you.com/

いい場所見つけたのでここを基盤に走ってみませんか？

すごいよ！！

坂がたっぷり有ります。

金太郎にも会えます。

日程は皆様が大勢集まれるときにしたいと思うのでいつがいいか希望入れて下さいませ。

コメント(18)

  • [1] mixiユーザー

    2008年05月06日 21:17

    温泉もありそうで楽しそうですね。
    ６月は現在１４日以外であれば、予定が空いております。これから予定が入ってくる可能性もありますが、現在は参加方向でお願いします。

  • [3] mixiユーザー

    2008年05月07日 06:51

    そういえば梅雨というものが有りました…
    雨だった場合も考えておきますね。

  • [4] mixiユーザー

    2008年06月09日 00:11

    最近忙しいこともあり大雄山はやめておき近場でイベントを考えてます。
    取りあえずこの日は空けてあるのでやりますが行き先は近場ということで気になる場所などが有りましたらお声かけ下さい。

    また２１日土曜日午後２２日日曜日午後両方私は大丈夫ですが参加人数が多い方で決めたいと思います。

    雨の場合は中止か大和市スポーツセンターのスピード練習に切り替えます。
    土砂降りは中止。


    候補としては
    ・泉水の森プチプチトレイル
    ・キロ７分台できれいなフォームを保ったままでＬＳＤ境川
    ・苦しい時はみんな一緒で。スパルタスピード練習編。スポセン

    などです。

  • [5] mixiユーザー

    2008年06月09日 08:46

    ２１日は、皇居か駒沢公園を走る予定（なくなるかもしれませんが）です。
    ２２日はＯＫです。２１日の場合は、調整します。

    ＬＳＤもやりたいし、競技場でスピード練習もやりたいですね〜

  • [6] mixiユーザー

    2008年06月09日 20:04

    まぁ少人数でもやる方向ですので当日参加表明でも大丈夫ですよ〜exclamation ×2

  • [7] mixiユーザー

    2008年06月14日 10:10

    こんなのできない？

    http://www.runner.ne.jp/mc_pt.htm

    誰かペース作ってくれる人がいるけどね。
    7月の休日は厳しい。平日できないかな？

  • [8] mixiユーザー

    2008年06月14日 14:59

    ｽﾐﾏｾﾝ
    携帯なんで見れません。
    平日息子連れてだったらなんとか大和スポセンあたりで。
    木曜日か火曜を希望です。
    息子を寝かすんで8時半に私は帰ります。

    だと…
    週末がいいかな？

    まぁ人生先々長いんで7月にしますか？

  • [9] mixiユーザー

    2008年06月20日 07:46

    急ですが明日大和スポセンで13時くらいから走ります。
    来られる方は来てみて下さい。
    雨でも屋内で走れますよ〜

    諸々の事情で土壇場になりｽﾐﾏｾﾝ顔(願)

  • [10] mixiユーザー

    2008年06月20日 12:51

    明日、たぶん参加すると思います。（時間はちょっとおくれるかもしれませんが）明日走らないと、しばらく雨みたいなので。雨

    雨の中、競技場を黙々と走るのもいいかもしれませんね〜

  • [11] mixiユーザー

    2008年06月20日 14:50

    取りあえず私は行きます。
    車で行こうかな。

  • [12] mixiユーザー

    2008年06月21日 07:11

    やはり雨ですね。
    今日は息子連れていきます。
    突然こられる方も大歓迎ですよ〜

  • [13] mixiユーザー

    2008年06月21日 11:19

    今日は、自分も車で行くことにします。交通状況ですこし遅れる場合がありますが。

  • [14] mixiユーザー

    2008年06月21日 11:43

    雨上がったから泉の森なんかもいいです。
    取りあえずスポセンにいます。

  • [15] mixiユーザー

    2008年06月22日 17:33

    朝からミニバスケのトレーニングに参加し、有り得ないくらいにダッシュしちゃいました。
    その後の走りだったから大丈夫かなと思いましたがなんとかやりました。

    大和スポセンまで車（車に息子チャリ）そして泉の森へ

    息子チャリいけちんさん私走り

    途中30分くらい走ってから息子を蚊にさされない場所で坂道ダッシュ（私はダッシュとは言えない）10本

    その後ランジとスクワットして引地台公園に行きスポセン

    トータル12ｷﾛくらい

    楽しかったです。

    息子は愚痴が多く『疲れた疲れた』ばかりでしたがいけちんさんは坂道ダッシュでもスタコラサッサと登ってました。

    日陰なんでまたやりたいですね。

  • [16] mixiユーザー

    2008年06月22日 19:38

    ジャンヌさん、昨日はお疲れ様でした。

    午前中、運動してたとは思えないくらいの動きでしたが。

    初めて、泉の森を走りましたが、楽しかったです。ちょくちょく大和市の陸上競技場にいってますが、トラックをひたすら走っているのは苦痛に感じるので、気分転換に、泉の森まで走って戻ってくるというのもいいと思いました。

    息子さんも、自転車をこいでがんばってましたよ〜次回も是非家族連れで楽しみましょう。

    あの坂道ダッシュは、かなりこたえました。今日は、軽い筋肉痛です。今回、ジャンヌさんに、いろいろ補強とかを、教えてもらったので早速、実践してみたいです。

  • [17] mixiユーザー

    2008年06月22日 19:42

    頑張って家から走り坂道ダッシュ10本やって1時間以内で帰れた日には祝杯ビール

  • [18] mixiユーザー

    2009年05月23日 20:52

    明日5/24
    金太郎マラソンのボランティアスタッフで足柄に行って来るのでおんりーゆーデビューして来ます。
    下見って事でまたイベント立てたいと思ってますのでよろしくるんるん
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