Rubyキラキラストレッチ♪第５回目

春ですよ〜♪　太陽さんに感謝してキラキラ輝きましょ〜

ひろ〜い畳の和室で、のびのび ルビーストレッチ☆
☆アンチエイジングいつまでもサビない身体を目指します

★３月１６日（日）１４：３０-１６：００ .（１４：１０開場、着替えのある方はお早めにどうぞ）

★会場： 麹町区民館　和室Ｂ（３０畳）
〒102-0083　東京都千代田区麹町2丁目8-2
http://maps.google.co.jp/maps?q=%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%8D%83%E4%BB%A3%E7%94%B0%E5%8C%BA%E9%BA%B9%E7%94%BA2%E4%B8%81%E7%9B%AE8-2

電話： 03-3263-3831
交通：
　東京メトロ半蔵門線半蔵門駅から徒歩５分 （３・５番出口）
　東京メトロ有楽町線麹町駅から徒歩５分 （３番出口）
　JR市ヶ谷駅より徒歩10分
　都バス麹町２丁目から徒歩５分

★会費： ２０００円　お茶付き

★なるべく楽な、身体をしめつけない服装でご参加ください。
普段着のままでできる内容ですが、汗をかきやすい方は、
風邪をひかないように、着替えのTシャツなどお持ちください。
スカートの方は、パジャマのような楽なパンツをお持ちください。
着替える場所もあります。

★床にうつ伏せになることもあるので、タオルがあると便利です。
ハンカチでもOK、スポーツタオル、バスタオルも心地良いです。

★とても広いお部屋なので、ゆったりのびのび、全身をリラックスさせてあげましょう♪
終了後もお茶を飲みながら、まったりできます

皆さまのご参加をお待ちしています

★ご希望の方は、参加ポチよろしくお願いしま〜す☆