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開催終了2/17（日） Rubyキラキラストレッチ♪

ルビーストレッチ

ルビーストレッチ

詳細

2008年01月27日 11:10 更新

チャペルRubyキラキラストレッチ♪ぴかぴか（新しい） 第４回目チャペル

冬の寒さに縮こまった身体をのばしてぴかぴか（新しい）キラキラリンぴかぴか（新しい）☆

ひろ〜い畳の和室で、のびのび ルビーストレッチ☆
☆アンチエイジングぴかぴか（新しい）いつまでもサビない身体を目指しまするんるん

★２月１７日（日）１４：３０-１６：００ .（１４：１０開場、着替えのある方はお早めにどうぞ）

★会場： 麹町区民館　和室Ｂ（３０畳）
〒102-0083　東京都千代田区麹町2丁目8-2
http://maps.google.co.jp/maps?q=%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%8D%83%E4%BB%A3%E7%94%B0%E5%8C%BA%E9%BA%B9%E7%94%BA2%E4%B8%81%E7%9B%AE8-2

電話： 03-3263-3831
交通：
　東京メトロ半蔵門線半蔵門駅から徒歩５分 （３・５番出口）
　東京メトロ有楽町線麹町駅から徒歩５分 （３番出口）
JR市ヶ谷駅より徒歩10分
　都バス麹町２丁目から徒歩５分

会費： ２０００円　お茶付き

★なるべく楽な、身体をしめつけない服装でご参加ください。
普段着のままでできる内容ですが、汗をかきやすい方は、
風邪をひかないように、着替えのTシャツなどお持ちください。
スカートの方は、パジャマのような楽なパンツをお持ちください。
着替える場所もあります。

★床にうつ伏せになることもあるので、タオルがあると便利です。
ハンカチでもOK、スポーツタオル、バスタオルも心地良いです。

★とても広いお部屋なので、ゆったりのびのび、全身をリラックスさせてあげましょう♪
終了後もお茶を飲みながら、まったりできまするんるん

皆さまのご参加をお待ちしていますハート達（複数ハート）

★ご希望の方は、参加ポチよろしくお願いしま〜す☆

コメント(33)

  • [1] mixiユーザー

    2008年01月28日 13:57

    ボラン＆MIMY、もちもち参加です*・:*:゜♪:*:。*・☆*
    ^_^

  • [2] mixiユーザー

    2008年01月28日 23:30

    もちろん参加でございま〜す★

    よろしくお願いいたします。＾＾

  • [3] mixiユーザー

    2008年01月29日 11:20

    わーい（嬉しい顔）MIMY♪
    さっそくありがとうございま〜す☆
    ルビキラストに集まるみんなのぴかぴか（新しい）キラキラ笑顔ぴかぴか（新しい）は宝ものわーい（嬉しい顔）

  • [4] mixiユーザー

    2008年01月29日 11:21

    わーい（嬉しい顔）あっちゃん
    いつもありがとうございま〜す☆
    一緒にキラキラアンチエイジング、頑張ろうね揺れるハート

  • [5] mixiユーザー

    2008年02月01日 13:40

    この間、参加した
    ちえちゃん参加です〜☆*

    ^_^

  • [6] mixiユーザー

    2008年02月01日 15:03

    わーい（嬉しい顔）わ〜い♪
    ちえちゃんもルビスト仲間だね〜☆
    MIMY、いつもありがとう揺れるハート

  • [7] mixiユーザー

    2008年02月03日 02:32

    ヨロシク〜るんるん

  • [8] mixiユーザー

    2008年02月04日 10:14

    わーい（嬉しい顔）ヒイロちゃん
    いつもありがとう☆
    こちらこそ、よろしくなのよんるんるん

  • [9] mixiユーザー

    2008年02月08日 07:46

    連行あり〜わーい（嬉しい顔）

  • [10] mixiユーザー

    2008年02月08日 09:43

    やす行きます
    今のところ体調は良さげです。
    友だちひとり来るかも

  • [13] mixiユーザー

    2008年02月10日 01:18

    はじめまして！
    ヒイロさんからいつもRubyさんのストレッチのお話を聞いてて参加希望ですー！ 手（パー）
    ヨガをやってるクセに、前屈はいつも空間２０cmをキープしてます冷や汗
    アンチエイジングと聞いて即反応してしまいました。

    キラキラ美人になりたいですー♪ ぴかぴか（新しい）

  • [15] mixiユーザー

    2008年02月12日 01:53

    参加したいけど、この日は東京走っとります。
    次回は参加予定です！

  • [16] mixiユーザー

    2008年02月13日 15:22

    わーい（嬉しい顔）ヒイロちゃん
    連行隊長どの、いつもありがとうございま〜すわーい（嬉しい顔）
    お友達にもどうぞよろしくです☆

  • [17] mixiユーザー

    2008年02月13日 15:23

    わーい（嬉しい顔）虫治虫ヤスさん
    わ〜い、ありがとう♪
    体調ととのえに、ぜひいらしてくださいませ〜揺れるハート

  • [18] mixiユーザー

    2008年02月13日 15:28

    わーい（嬉しい顔）Barbieさん
    はじめまして♪
    お会いできること楽しみにしていま〜す揺れるハート

    ＞前屈はいつも空間２０cmをキープ

    もしや、ハツツキさんエントリー？！電球

    燃えるわ〜！（笑）
    でも、心配しないでね、無理やりギューなんてしないからわーい（嬉しい顔）

  • [19] mixiユーザー

    2008年02月13日 15:35

    わーい（嬉しい顔）Ｗａｖｅ　Ｄｒｕｍさん
    前回は二日酔いのところご参加ありがとうございます☆
    そして、
    ヒサツキ☆、おめでとうございました富士山

    こんどは、となりの３０畳のお部屋です。
    お待ちしていま〜するんるん

  • [20] mixiユーザー

    2008年02月13日 15:37

    わーい（嬉しい顔）ミヤマッチさん
    は〜い、書き込みありがとう♪

    走る人走る前にもルビーストレッチでパワーアップだよん手（チョキ）

    頑張ってね〜るんるん

  • [21] mixiユーザー

    2008年02月13日 22:46

    他にも連行あり〜〜〜〜わーい（嬉しい顔）

  • [22] mixiユーザー

    2008年02月13日 23:36

    ボランの幼なじみのワッキーとその彼女も
    参加出来るかも〜☆*
    ^_^

  • [23] mixiユーザー

    2008年02月14日 00:31

    わーい（嬉しい顔）ヒイロちゃん
    わ〜い♪
    ヒイロ軍団登場だぁ〜〜〜わーい（嬉しい顔）
    たくさんのお友達、会えるの楽しみだよ〜ハート達（複数ハート）
    ありがとうございま〜す☆

  • [24] mixiユーザー

    2008年02月14日 00:43

    わーい（嬉しい顔）ＭＩＭＹ〜♪
    ワォ！
    それは楽しみ〜〜〜るんるん
    ＭＩＭＹ＆ボラン、ステキラぴかぴか（新しい）カップルに感謝揺れるハート

  • [25] mixiユーザー

    2008年02月15日 19:44

    参加できる事になりましたexclamation
    ひとり連れてきますわーい（嬉しい顔）

  • [26] mixiユーザー

    2008年02月15日 22:32

    わーい（嬉しい顔）kimeyちゃん
    わ〜い♪
    嬉しいで〜す、ありがとう☆
    お友達にもどうぞよろしくね揺れるハート

  • [27] mixiユーザー

    2008年02月16日 19:40

    ごめんなさい！

    昨晩に「急性胃炎」になってしまって。。。

    今は大丈夫ですが、
    今回は大事をとってお休みさせていただきます。

    麹町、皆勤賞が（涙）

    次回は日程が合えば、参加予定です♪

  • [28] mixiユーザー

    2008年02月17日 03:33

    あっちゃん、大丈夫？

    ストレスためないようにね。
    ゆっくり休んでくださいね。

    早く治りますように☆

  • [29] mixiユーザー

    2008年02月17日 10:24

    あっちゃん、どうか今日はゆっくりしてね。



    るびぃ。
    チエちゃんが、お友達二人連れてきます。
    ^_^

  • [30] mixiユーザー

    2008年02月17日 12:54

    MIMY〜♪
    は〜い（~０~）
    今日はよろしくお願いしま〜す☆

  • [31] mixiユーザー

    2008年02月17日 22:53

    Rubyしぇんしぇい

    遅刻せずに行けたようですねぇ〜(^0^)/

  • [32] mixiユーザー

    2008年02月18日 15:47

    わーい（嬉しい顔）ば〜どまん

    仕事には遅刻したことないのよん手（チョキ）

  • [33] mixiユーザー

    2008年02月18日 16:19

    2/17（日）Rubyキラキラストレッチ♪ 第４回目　レポート☆

    チャペル祝祝祝〜〜〜〜〜☆チャペルハツツキ２８号誕生で〜す♪チャペル
    今年初ぴかぴか（新しい）キラスト初ぴかぴか（新しい）位置情報
    バービーちゃん、おめでとうございま〜す富士山

    ハツツキとは：ルビーストレッチ用語
    記憶のあるうちで初めて、立位体前屈で床に指がつくこと

    バービーちゃんは、はじめは床まで１６ｃｍだったのに、ルビスト終了後には、
    めでたく床にタッチ〜手（チョキ）
    やっぱり、ハツツキさんがでると達成感があって嬉しいざんす~~るんるん
    ほかの方も、たくさん伸びて、柔らか〜くなりましたぁ☆

    初めての方７名をお迎えして、横になったままの自己紹介も初挑戦わーい（嬉しい顔）
    ＭＩＭＹのブラックジョークとびかうなか、
    今回も大爆笑のルビーキラキラストレッチでありましたぁるんるん
    ご参加の皆さま、ありがとうございました☆

    ★ご参加の皆さま
    バービーちゃん（初）ハツツキ２８号さん♪
    ちえちゃん（２回）
    いくこちゃん（初）
    まゆちゃん（初）
    ワッキー（初）
    のり姉さま（４回）
    Wave Drumさん（３回）
    ヤスさん　（２回）
    あきこちゃん（初）
    池田さん　（初）
    よしこちゃん（初）
    kimeyちゃん　（３回）
    しみずあっちゃん（２回）
    ヒイロちゃん（最多回）
    ボランさん（５回）
    ＭＩＭＹちゃん（６回）


    ★次回は、３月１６日（日）１４：３０〜　和室Ｂ
    どうぞよろしくお願いしま〜すハート達（複数ハート）
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  • 2008年02月17日 (日) 日曜日 １４：３０-１６：００
  • 東京都 千代田区麹町区民会館
  • 2008年02月17日 (日) 締切
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参加者
6人

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