開催終了1/22（火）ルビーストレッチ＠BarTUBE♪
詳細
2008年01月18日 03:24 更新
ルビーストレッチ第４６回目＠Bar TUBE ここ数日冷えこんでますね。
寒さに負けないで、ルビストで、しなやかに健やかになってね
*** １月のテーマ ***
全身のストレッチ プラス
肩、首まわりのストレッチ！ 肩こり防止に効果ありよ
*参加費 ￥1,300
★ご希望の方は参加ポチよろしくね！
*普段着のままでできる内容ですが、汗をかきやすい方は、
風邪をひかないように、着替えのTシャツなどお持ちください。
スカートの方は、パジャマのような楽なパンツをお持ちください。
"Rubyストレッチ" そのこころは
Relaxation Unity Brighten You！
"リラックスと調和は、あなたを輝かせます！"
★２０時に間に合わない方は、途中からでも、
21:00〜のビールストレッチ♪にもどうぞいらしてね！
飲みながら、楽しく心と身体をほぐしましょう♪
皆さまのご参加お待ちしています
★Bar TUBE への行きかた
東急本店通り（渋谷１０９の右側の通り）の右側をまっすぐ東急本店前までいきます。
正面にメガネスーパーがみえたら、酒屋の角を右へ曲がります。
少し進み右側コンビニ・サンクスの角を右へ曲がります。
サンクスの隣の雑居ビル、３階です。
入り口の左側１階はイタリア料理店、奥のエレベーターで３階に来てね♪
当日道に迷ったら、お店にお電話ください。
または、 渋谷センター街をツタヤの前から、ひたすらまっすぐ。
マクドナルドも通りこして、さらにまっすぐ。
つきあたり手前、左側の雑居ビル３階です。
【住所】 〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町33-13
クスハラビル3FC
【電話】 03-5458-6226
Bar TUBE コミュニティ http://
★２月の開催日は、２月５日、１９日（火）２０時〜 ＠Bar TUBE
どうぞよろしくね
コメント(9)
2008年01月25日 04:43
ルビーストレッチ第４６回目＠Bar TUBE レポート
ルビーストレッチをスタートしてから、今回で、まる２年になりました
これまで、たくさんの方にご参加いただき、心より感謝しています。
２００５年の２月からスタートしたので、来月２月５日は３年目に突入です♪
神田さんから、ここでバレエを教えてといわれたのがきっかけでしたが、
鏡もないし、広さも十分とはいえなくて、ハテ？！どうしたものか？と考えて、
ふだんバレエクラスの前半にやっているストレッチを、１時間にプログラムして始めました。
当初はいつまで続くかなぁと不安だったのですが、皆さまのおかげで楽しく継続しています☆
ハツツキさんも２７名誕生しました
これからもどうぞよろしくお願いいたします
１/２２は、久しぶりに神田さん、嵐頭くんも参加で、またまた大笑いで楽しかったです
寒い中、ご参加ありがとうございました☆
★ご参加の皆さま
kagoさん
Ｙさん
愛ちゃん
ＳＨＩＲＯちゃん
嵐頭くん
ヒナゲシ・ヒイロちゃん
神田さん
★２月は、２月５日、２月１９日 ２０時〜
どうぞよろしくお願いします
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