開催終了2/20ルビーストレッチ20:00〜
詳細
2007年02月16日 00:52 更新
"ルビーストレッチ"第２４回目＠Bar TUBE♪
春夏にむけて、毎日、歩きながら脂肪を燃やしてすっきりしましょう☆
ご希望の方は参加ポチよろしくね↓
* 広くなったので、定員は設けないことにしました。
当日予約なし参加、ドタキャン（仕方ないです）、ありなので、
お気軽にいらしてくださいませ！
*** ２月のテーマ ***
全身のストレッチ プラス
☆首筋伸ばして姿勢の良い歩き方＞脂肪燃焼効果
☆冷え性予防 ・・・お楽しみに♪
*参加費 ￥1,300
*普段着のままでできる内容ですが、汗をかきやすい方は、
風邪をひかないように、着替えのTシャツなどお持ちください。
スカートの方は、パジャマのような楽なパンツをお持ちください。
"Rubyストレッチ" そのこころは
Relaxation Unity Brighten You！
"リラックスと調和は、あなたを輝かせます！"
☆時間に間に合わない方は、
21:00〜の"ビールストレッチ"もどうぞいらしてね！
飲みながら、楽しく心と身体をほぐしましょう♪
皆さまのご参加お待ちしています♪
☆Bar TUBE への行きかた
渋谷センター街をツタヤの前から、ひたすらまっすぐ。
マクドナルドも通りこして、さらにまっすぐ。
つきあたり手前、左側の雑居ビル３階です。
１階はイタリア料理店、奥のエレベーターで３階に来てね♪
Bar TUBE コミュニティ http://
★３月の開催日は、１３日、２７日火曜日です♪よろしくね☆
春夏にむけて、毎日、歩きながら脂肪を燃やしてすっきりしましょう☆
ご希望の方は参加ポチよろしくね↓
* 広くなったので、定員は設けないことにしました。
当日予約なし参加、ドタキャン（仕方ないです）、ありなので、
お気軽にいらしてくださいませ！
*** ２月のテーマ ***
全身のストレッチ プラス
☆首筋伸ばして姿勢の良い歩き方＞脂肪燃焼効果
☆冷え性予防 ・・・お楽しみに♪
*参加費 ￥1,300
*普段着のままでできる内容ですが、汗をかきやすい方は、
風邪をひかないように、着替えのTシャツなどお持ちください。
スカートの方は、パジャマのような楽なパンツをお持ちください。
"Rubyストレッチ" そのこころは
Relaxation Unity Brighten You！
"リラックスと調和は、あなたを輝かせます！"
☆時間に間に合わない方は、
21:00〜の"ビールストレッチ"もどうぞいらしてね！
飲みながら、楽しく心と身体をほぐしましょう♪
皆さまのご参加お待ちしています♪
☆Bar TUBE への行きかた
渋谷センター街をツタヤの前から、ひたすらまっすぐ。
マクドナルドも通りこして、さらにまっすぐ。
つきあたり手前、左側の雑居ビル３階です。
１階はイタリア料理店、奥のエレベーターで３階に来てね♪
Bar TUBE コミュニティ http://
★３月の開催日は、１３日、２７日火曜日です♪よろしくね☆
コメント(16)
2007年02月21日 21:49
★"ルビーストレッチ"第２４回目＠Bar TUBE♪ ２月２０日レポート
今回も素敵な皆さまとご一緒に、楽しく和やかなひとときでした♪
初めて参加の方４名お迎えして１１名♪
対角線伸ばしは、３回にわけてノビノビで〜す♪
ご参加頂いた皆さま、ありがとうございました☆
★コダック３さん、１０年ぶりに立位体前屈で床に手がつきました♪
おめでとうございま〜す♪
★ご参加の皆さまプロフ
なかしさん（初） ＷＥＢディレクター
うめさん（初） エレベーター制作、シルバーデザイナー
コダック３（初） 事務職さん
秋山さん（初） 作曲・音楽家
エチコちゃん（２回目） イラストレーター
みっきちゃん（４回目） タオル屋さん
愛ちゃん（３回目） 技術屋さん
ＳＨＩＲＯちゃん（５回目） シルバーデザイナー
よっし〜さん（１０回目） ライターさん
ACHIさん（３回目） シンガー
ヒイロちゃん（１８回目） 帽子＆バッグデザイナー
これからも笑顔がいっぱいの楽しいクラスを目指します♪
今後ともどうぞよろしくお願いしま〜す♪
★つぎは ３月１３日、２７日です、よろしくね♪
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