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開催終了コミュ練習日【7月17日月曜日(祝日)】

詳細

2006年07月11日 01:08 更新

連休最後の日、爽やかな汗を流して翌日からの仕事に
備えませんか?www

場所:東園小学校 豊平区豊平1条12丁目1-1
   地下鉄東西線 東札幌駅  徒歩10分
      東豊線 豊平公園駅 徒歩12分
※場所がわからないアシのない方、地下鉄東札幌駅まで
 迎えに行きます。申し出てください。


コミュに入っている人なら誰でも参加OKです。
コミュに入ってない友達、チームの仲間連れでの参加もOKです。
体育の授業でしかボールを触ったことのない初心者でもOKです。
手取り足取りやさしくボールの持ち方から指導します。
みんなで楽しく練習しましょう。

練習内容
・体操、ストレッチ
・フットワーク
・人数がいればスクエアパス、いなければ三角パス
・ランニングシュート
・2対1
・3対2
・3対3
・5対5
練習内容をパターン化させてくり返し練習することにより、
初心者でもわかりやすく、経験者は基礎を鍛え直してより上手に、
を目指したいと思ってます。

基本的に、それぞれの都合もありますので参加表明後の
当日の突然の不参加やむを得ずと思ってます。
「行ける、かも?行きたいな」と思ってくだされば
残り1時間での参加も歓迎ですのでよろしくお願いします。
当日の飛び入りも歓迎です。
ですが、バスケットボールというスポーツの性質上、
最小催行人数8人にしたいと思ってます。
募集期限までに参加希望が8人に満たない場合は
中止といたしますのでご了承ください。
参加料1人200円でお願いします。

コメント(45)

  • [6] mixiユーザー

    2006年07月06日 00:01

    バイト休みだったんで、なんも予定が入らない限り参加とゅ〜コトで(≧∀≦)♪♪
  • [7] mixiユーザー

    2006年07月06日 00:10

    自分のとこあるから、いけませ〜ん!
  • [8] mixiユーザー

    2006年07月06日 21:07

    参加したいです!老体にムチうって頑張ります
  • [9] mixiユーザー

    2006年07月07日 18:59

    参加ボタン押してませんでした。・゚・(ノ∀`)・゚・。ww
    そして、もしかしたらトモダチ連れてくかもしれません!!
  • [10] mixiユーザー

    2006年07月07日 22:01

     行きたい!!!! でもこの連休の前後で有給が取れれば函館か利尻あたりまで観光に行く予定なんで保留!!
  • [11] mixiユーザー

    2006年07月07日 23:23

    雨が降ったら行けそうです!
  • [12] mixiユーザー

    2006年07月07日 23:47

    >ミッチー
    30代前半は、ここでは老体とは認めません!
    ビシバシいきます。
  • [14] mixiユーザー

    2006年07月10日 13:42

    >そうまさん
    了解しました。
    お待ちしておりますよ〜

    あと2人、あと2人
  • [16] mixiユーザー

    2006年07月10日 17:42

    >キングさん
    初参加、大歓迎です!!!
    よろしくお願いします。

    あと1人、あと1人
  • [17] mixiユーザー

    2006年07月10日 21:27

    おお!キングよ、一緒に行こう
  • [18] mixiユーザー

    2006年07月10日 21:54

    今日気がついたんですが、17日会社休みでした(*´艸`)
    こちらも初参加となりますが、ぜひ参加させてください☆
    よろしくお願いします。
  • [19] mixiユーザー

    2006年07月11日 01:08

    では、開催します。
  • [20] mixiユーザー

    2006年07月12日 21:54

    体育祭の準備がぁるので、終わってから友達と遅れて行きます!!(・∀・)
  • [21] mixiユーザー

    2006年07月12日 23:40

    間に合って元気が残っていたら参加の方向で…
  • [23] mixiユーザー

    2006年07月14日 00:43

    この日は行けます。初めてなんでよろしくです。
  • [24] mixiユーザー

    2006年07月15日 20:45

    はじめまして。今日このコミュ入りました。
    早速参加してみたいと思いまして。
    まだ行けるかわかりませんが、よろしくお願いします。
  • [25] mixiユーザー

    2006年07月15日 23:13

    こんばんわぁ☆
    初参加なので、みなさんよろしくです!
    でもちょっと場所がいまいちわからなくて・・・
  • [26] mixiユーザー

    2006年07月16日 02:12

    当日、一応自己紹介はしますが、点呼を取るわけではないので
    突然用事で来れなくなった等、全然気にせずに
    気軽に参加表明してくださいね。

    場所の地図は
    http://www.toen-e.sapporo-c.ed.jp/
    ここの「マップ・こうつう」というところをご覧ください。
  • [27] mixiユーザー

    2006年07月16日 14:57

    練習に参加したいです。
    ただ体力が持つかどうか・・・
  • [28] mixiユーザー

    2006年07月16日 15:17

    はじめまして☆
    まだ、わかりませんが友達連れて行くかもしれません。
    その時は、よろしくお願いします。
  • [29] mixiユーザー

    2006年07月16日 17:16

    >だちくんさん
    疲れてついていけないようだったら、
    途中で休んだりしてもぜんぜんかまいませんよ。
    バスケはハードだから、普段やりなれてる人とそうじゃない人の
    体力の違いは絶対に出ますから。
    休みながら、自分の身体と相談しながら参加してください。

    >ブルーさん
    わかりました。
    もし、急用等で来られなくなっても気にしないで
    次回また参加してくださいね。
    お待ちしてますよー
  • [32] mixiユーザー

    2006年07月16日 22:09

    行きます。よろしくおねがいします。
  • [33] mixiユーザー

    2006年07月16日 22:32

    行きまーす。皆さんどうぞよろしくお願いします。
  • [34] mixiユーザー

    2006年07月16日 22:35

    参加したいです☆

    初めてで、しかもほとんど初心者ですがよろしくお願いします!
  • [35] mixiユーザー

    2006年07月17日 10:18

    夜行バスで今朝方かえって来ましたので 正式に参加表明!!
  • [36] mixiユーザー

    2006年07月17日 11:35

    げっ!一気に人が増えてる!うれしいっ!

    初めて参加される方がたくさんいますので
    気負わずに気楽にきてくださいね。

    あと、場所がわからなくて不安な方、
    緊急連絡先として、私の携帯番号お知らせしますので
    直接メッセください。
  • [37] mixiユーザー

    2006年07月17日 13:43

    仕事が早く終われば、参加したいですー。
  • [38] mixiユーザー

    2006年07月17日 14:20

    何年もやってなののでドキドキですが、
    初参加したいと思います。
    よろしくお願いします。
  • [40] mixiユーザー

    2006年07月17日 22:54

    え〜、忘れ物の連絡です。
    「小樽潮陵」と書かれたボールをお忘れの方、私が持ってます。
    連絡ください。

    >たえちん
    気にしなくていいよー。
    またの機会に。
  • [41] mixiユーザー

    2006年07月18日 00:10

    お疲れ様でした。
    全然動けなくて迷惑かけました。スミマセン。

    多分明後日強烈な筋肉痛と戦うことになるでしょう。。。
  • [42] mixiユーザー

    2006年07月18日 00:25

    お疲れさまです!!ヾ(=^▽^=)ノ
    今日はお初の方が多くて全然わからなかったです(/д\*)
    でも、すごぃ楽しかったです☆☆☆
    友達も楽しかったって言ってました↑↑↑
    また、行ける時は行こうと思います♪♪
  • [45] mixiユーザー

    2006年07月18日 12:58

    皆さん、お疲れ様でした♪

    久しぶりのバスケで、すごく楽しかったんですが、動けなくてご迷惑かけました。

    友達もまた来たいって言ってたので、日程が合えばまた参加します!
    よろしくお願いします☆
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  • 2006年07月17日 (月) 月曜日・祝日 17:45〜21:45
  • 北海道 札幌市豊平区
  • 2006年07月17日 (月) 締切
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参加者
14人