こんちは。
11/3文化の日に、新宿で行われる
マクロビの料理教室のご案内させていただきます。

「心と体をキレイにする マクロビオティック クッキングレッスン」　
　http://dreamiaclub.jp/course/detail.php?course_event_id=64

「マクロビオティック」。
健康に良い、ダイエットに良い、心の安定をもたらすなどなど、
生活に取り入れている方もどんどん増えているようだけど、
どうやって始めたらいいの？そんなお悩みを抱えている方は多いのでは?

そこで、マクロビ®クッキングスクール校長も務める中美恵先生が、
マクロビの基本の考え方とクッキングをわかりやすく教えてくれる
3回連続講座の第1回目を開催します!
(もちろん、1回だけのご参加も充分お楽みいただけます♪)

＜内容＞
　11/3（祝）　　12時〜　14時30分

　テーマ：「マクロビの基本!誰でもおいしく玄米を炊けるコツを伝授!
　　　　　　マクロビ食材を使った出汁のとり方、お味噌スープのつくり方!!」

　講師：中美恵　http://www.nakamie.net/　
　　　　KII認定マクロビオティッククッキングティーチャー
　　　　マクロビ®クッキングスクール校長　　　
　　　　マクロビ®クッキングサロン「mie’s room」主宰
　　　　マクロビ・フード・コンシェルジェ委員

　☆マクロビの基本をわかりやすく学べるクッキングデモ＆絶品ランチ付き★
　　　　マクロビの基本の基本、玄米のおいしい炊き方から
　　　　学べる充実の2時間半講座!
　
　☆中美恵先生の 書籍販売 & サイン会 実施★
　　　　10月2日最新刊「美しくなる食べ方　マクロビ美顔法」を販売致します。
　　　　嬉しい名入りサインをもらい、自分へのごほうびにしてみてはいかがで
　　　　すか!?

　☆フードダイアリご持参の方　特典★
　　　　フードダイアリをつけてお持ちいただくと、先生からのミニアドバイス
　　　　がもらえます!フードダイアリの詳細は中美恵先生のHPからどうぞ♪
　　　　http://www.nakamie.net/macrobi_food_diary.html


　　　第2回（1月）は「野菜の選び方と切り方・調味料の選び方」
　　　第3回（3月）は「色々な全粒穀物・雑穀、豆、海藻の種類と扱い方」
　　　を予定！


　＜場所＞　　新宿区西新宿3-2-11新宿三井ビルディング2号館　1F
　　　　　　　パーティスペースDreamia新宿(クリナップ新宿ショールーム内)

　＜参加費＞　　3,950円 (税込)　
　　　　　　　　Dreamia Clubプレミアム会員　　3,600円 (税込)

　【お申し込み】下記、ドリーミアクラブHPからどうぞ↓
　　http://dreamiaclub.jp/course/detail.php?course_event_id=64

　　ありがとうございました♪