このところ、寒さが痛さに変わるような酷寒が続いています。
この時期の空手道の練習が今年の成績を左右することになります。皆が嫌がる時期にしっかりと基本と体力を付けること、全てに共通することですが、これがなかなかできません。
　（社）日本空手協会栃木県本部の強化練習会が標記のように開催されます。

　出来れば、寒いところに行きたくない、コタツの中でぬくぬくしていたいと思う、しかし、その気持ちを抑えて、道場に入り、白い息を吐きながら汗をかき、練習が終わった後、その解放感と満足感、それは計り知れないものが湧き上がってくる。その積み重ねが己を強靭にしてくれ、大会会場で相手と対するとき、大きな自信という、「気」がすでに相手を呑み込み「勝」に向かうことになる。戦わずして勝つ。勝負は、戦った後に決するのではなく、戦う前に決する。
　強化練習に参加して、「戦わずして勝つ！」「道」は、「継続だけが力なり！」です。