管理人様、貴重なスペースをお借りいたします。

４月開催日です

こころとからだを繋ぎリラックスするヨガの時間、誰にでも無理なく行えるやさしいヨガです。
又、自身の出産・育児の経験から一番大変な産後の体と心のケアーが母親に、そして家族にもとても大事なことを実感しました。産後の骨盤矯正、育児による肩こり・腰痛を予防していきます。

大人のみのヨガクラスでは施設内の環境が整った子ども室での託児があります。
ベビーマッサージ＆ママヨガクラスでは、オイルは使わず日本古来の育児法に基づくベビーヨガプログラムを基に、歌を歌いながら赤ちゃんの心と身体にヨガマッサージを行ないます。
親子の絆とコミュニケーション形成の土台を深めるためのスキンシップケアプログラムのベビーヨガ、ママのための産後のケアーを行ないます。

ヨガ＆ベビーマッサージの輪が広がり、ママ同士の情報交換や交流の場となるお手伝いができればと思います。


●日程　　４月５日（金）＜１６日（火）イベント日になっています＞

４月より時間変更
●時間　?９：３０〜１０：３０　大人のためのリラックスヨガ
　　　　（託児２名様より受付１時間５００円）
　　　　＊月齢の小さなお子様はママの側に居ていただけます　
　　　　?１０：４０〜１１：４０（ベビーマッサージ＜月齢問いません＞＆ママヨガ）


●料金　?リラックスヨガクラス　初回体験８００円　
　　　　　チケット制１回１５００円・４回５０００円・１０回１０,０００円　
　　　　　? ベビーマッサージ＆ママヨガクラス　上記?の初回体験料・チケット共に＋５００円を当日お支払いください
　　　　
ママだけの日やお子様の成長と共にどちらのクラスにでもご参加いただけます。
　　　　　　　

●場所　　尼崎市女性センタートレピエ　尼崎市南武庫之荘３丁３６−１
　　　　　３階和室　http://www.amagasaki-trepied.com 　


●託児　　お２人様のお申し込みより受付１レッスン５００円　トレピエ内１階奥託児室記名されたお子様に必要なものをご持参のうえ５〜１０分前にお越しください。


●持ち物　　動きやすい服装（お着替えできます）　タオル　水分等　
託児のみ依頼している為、当日キャンセルにはキャンセル料５００円を次回お支払い頂く事になりますので前日正午までのご連絡をお願い致します。


＊お申し込み・お問い合わせは管理人メッセージ又はyogabindi2012@gmail.comまで
➀お名前?連絡先（携帯番号・携帯アドレス）?託児の有無（年齢)
託児がご必要な場合はお早めにお申し込みをお願いいたします。


４月１６日はヨガと誕生学のイベントを開催予定いたします。
誕生学とは、「生まれてきたことが嬉しくなると、未来が楽しくなる」をコンセプトに「生まれてくる力を伝える」ライフスキル教育プログラムです
http://www.tanjo.org/about-tanjogaku/
開催日は後日お知らせいたします。

３月９日トレピエフェスティバル、ベビーマッサージ＆ママヨガはキャンセル待ちとなっていますがママヨガ（託児有）のみ数名空きがあります。
トレピエの普段のクラス３月２２日も今のところ数名空きがあります。
初回体験５００円が最後の日にでなりますのでご参加ご希望の方は管理人bindiメッセージまでお願いいたします