この秋も「フリーダイビング初心者講習」を開催します。
11月27日(日)に尼崎にて開催します。

前回予定の合わなかった方や定員オーバーにより参加出来なかった方、
プール競技のシーズンが本格的に始まる機会に是非どうぞ。

どのようなレベル方でもご参加頂いて結構ですが、対象はあくまで
初心者の方ですので、これから始めたいと言う方、お気軽にご参加下さい。

内容は基本的に前回までと同じですが、今回実技は通常の25mプール
にて開催しますので、主にプール競技（息こらえと水平潜水）
の指導となります。

座学についてはいつも通り海で活動する上での基礎知識から、
フリーダイビング競技の解説や、物理学、生理学、道具の選び方、
入門としての素潜りの技術などを会議室で講義します。

前回の受講者の方で、再度受講を希望される方は復習と思って下さい。
ただし、参加者多数の場合、はじめての方を優先したいと思います。


詳細は以下の通りです。

◆ 日時：平成23年11月27日(日) 9:30〜16:30

◆ 学科：9:30〜12:30
◇ 場所：尼崎スポーツの森 貸し会議室「C」
〒660-0096 尼崎市扇町43
TEL: 06-6412-1655
http://www.a-spo.com/

◆ 実技：13:30〜16:30
◇ 場所：尼崎スポーツの森 サブプール
同上


※ 学科会場と実技会場は同じ敷地内ですが、学科会場は若干分かり
にくくなっています。分からない場合は、メインプール側の事務所で
会議室Cの場所をたずねてください。

※ 昼食が必要な方は各自でご用意下さい。フリーダイビング
の競技を行う場合、通常は食事をとらないか、ゼリー状の食事を
少しとります。
いずれにせよあまり満腹になるほどたくさん食べないことを
おすすめします。

※ 講習終了後は、みんなで夕食をとりたいと思います。
こちらへの参加は任意ですが、この場で講習のフォローなども可能
ですので、ぜひご参加ください。

◆ 費用：2,500円（会議室使用料、プール使用料、保険料、資料制作費等込）
※今回は施設利用料がこれまでのプールよりかなり安いので
参加費も安くなっています。

◆ 必要なもの：
【学科】
・ノート
・筆記用具

【実技】
・水着
・ラッシュガードorウェットスーツ
（必須ではありませんが寒いのが苦手な方は用意してください）
・マスク（水泳用のゴーグルとは違います）or ゴーグル
・シュノーケル
・フィン（必要な場合、ブーツ）
・ウェイト、ウェイトベルト
・スイムキャップ

※ 道具は原則として各自で用意していただきます。どうしても
用意できないものなどがある場合、ご相談ください。
※ その他道具自体について分からないことがあればお問い合せ下さい。

◆ お申込・お問い合わせ：
お申込・お問い合わせはフォーム（http://t-mugen.com/jp/inquire.html）
からお願い致します。

お申込みの際には、以下の項目をご記入下さい。

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【受講される方の情報】
・氏名(漢字) ：
・氏名(ふりがな) ：
・性別 ： 男/女
・年齢 ： 才
・連絡先電話番号 ：

【フリーダイビングに関する経験】
・素潜りの経験 ： なし/あり(約 年)
・3点セット(※)の使用経験 ： なし/あり
・スキューバダイビングの経験 ： なし/あり(約 本)
・フリーダイビングの経験 ： なし/あり(約 年)
・スタティック（息こらえ）の記録 ： 分 秒
・コンスタント（垂直潜水）の記録 ： m
・ダイナミック（水平潜水）の記録 ： m

※ 3点セットとは、マスク、フィン、スノーケルのことです。


【その他、連絡事項】
・講習内容で希望すること ：
・その他質問等 ：

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◆ お申込みの締め切り：2011年11月20日

※ 但し、参加申し込みが８名に達した時点で募集は打ちきります。