皆様、貴重なスペースお借りします。

まなびカフェ主催の講演会です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


子どもが生まれて「食」について見直すきっかけを得た方も多いのではないでしょうか？
毎日のことだから頑張りすぎず、でも大切にしたいですよね。
日々の食事が心と体の健康にどう影響するのかを学んで、日々の献立づくりのヒントを得てください。
どうしたら健康でハッピーな毎日を送れるか・・・
「食」という切り口から考えてみます。

おはなしは湘南地域で家庭料理の会をしている羽田美恵子さん。
食を変えることで健康になられた体験をお料理の会でも伝えています。
家庭の主婦としても大先輩の羽田さん。子育て中の忙しいママが簡単で家族に喜ばれる食卓を用意できるように・・・とレシピを考える羽田さんの会は、たくさんの子連れママさんで賑わっています。

日時：11月1日（月）10：30〜12：30
場所：明治公民館　第2談話室　（JR東海道線「辻堂駅」北口下車徒歩5分、駐車場に限りがありますので公共の交通機関をご利用下さい）
定員：30名
参加費：500円（試食あり）
託児：あり（10/25までに事前申し込み要、定員あり、お子様お一人につき800円）
参加申込み：manabicafe@yahoo.co.jp　まで以下の情報をメールください。
（こちらからの返信をもって受付完了とします）
　　　1．お名前、2．託児希望の場合、お子様のお名前と年齢、
3．緊急の連絡先（電話番号、携帯メールアドレスなど）
キャンセル：可能な限り前日までにご連絡下さい

まなびカフェ　ミクシコミュあります！
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5183154