みなさんこんにちは、今月も気の会を開きます。

気の会および整体ヒーリングにおいて、いつも私のやっていることを言葉で説明するのにいろいろ苦心しているのですが、先日ある方と話していて「あっこういうことだな」と我ながら関心?するような言葉が出てきました。

それは、「意識している処の意識していない側面に注意を向ける」あるいは「日頃意識していない処に注意を向ける」ということです。

特に整体で語ることというのは、一般に知られる生理学や心理学とは違うことを言っていることもあるので、知識だけの理解ではかえって混乱してしまうこともあります。

例えば夏は暑いです。汗をかきます。そこまでは誰でも意識していますね。しかし汗をかいているときの体の内側ではどんなことが起きているのか?意識してないところに注意を向けるとは、知識で体や心のことを知るのだけなく、感じ取ることによって実感としての理解をしてゆくことです。
汗をかいているときの体の内側の感覚に注意を向けると、汗をかくことの体の働きが実感できます。汗から何かが排泄され、体の中がすっきりすることも実感でき、冷房で体を冷やすと体のしていることを妨げられた感じがして不快を感じる、特に腎臓の調子が狂うことが実感されます。しかし暑いなかでしたくない仕事をしていて掻く汗は不快であり、それは心で感じていることも実感されます。もっともこれは、誰でも感じているところかもしれません。
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こうしてみなさんが、もっともっとさまざまな側面、局面における心身の働きの自覚を深めてゆき、自分に合った健康管理、仕事の仕方、人との付合い方などを識ってゆくためのお手伝いをすることが、私のしていることです。

7月22日日曜日　10:30am~12:30pm
場所　三鷹(申し込みされた方に詳細をお伝えします)
会費　2000円
定員8名
申し込みはお早めに(2日前からは電話にて)
taiheki3@river.ocn.ne.jp
0422-44-4060