国府宮の喫茶店　泉水閣　２階の和室をお借りして、
整体のワークショップをやります。
東京きらくかんが毎年やっているからだ感謝祭。
からだ感謝祭とは
日頃がんばってくれている、体に感謝を込めて。
今年も一年ありがとう！という気持ちで、心と体の大そうじ。
ふたり組になって、お互いの体を労いながら、実習します。
やり方はとても簡単。ぜひ覚えて、この冬ご家族やまわりのお友だちのお体を労ってあげましょう！

秋から冬は緊張を手放すチャンス！
私たちの体は、当たり前にいつもいちばん身近にありますが、毎日とってもとっても頑張っています。
その働きの中でも『緊張』は、私たちを守ってくれる大切な働きです。

私たちの体には、いい意味でも悪い意味でも、毎日いろんな刺激が入ってきます。
その中には、「ちょっと体の中に入ってきてほしくないな」というような刺激もあります。
それは、強い衝撃や痛みなどの物理的なものだけでなく、
悲しみや、恐れや、怒り、ストレスなどの感情的なものもあります。
今の自分には入ってきてほしくない刺激を受けた時、私たちきゅっ！と緊張して防御します。
そうした緊張は、必要なくなれば自然と解消されるのですが、もうゆるんでもいいはずなのに、
ずっと緊張をしている人もいます。長く続いた緊張や、根深い緊張は、体の中に残っていきます。
深部に残った緊張は、無意識的に自分自身の行動や発想、感受性や感情を制限し、心と体の元気を阻んでしまいます。

きらくかんでは、冬になると、「脂取り穴追い」という古い整体の技術を基にした施術で、
その心と体の緊張を溶かし、神経の疲労を解放してきました。
現在は、緊張緩和コースと名前を変えて、一年を通してその施術を行っています。

実はこの脂取り穴追い、技術よりも、それを行う時の心の使い方が一番重要なのです。
感謝を込めて、心を込めて行うことが、技術の上手下手よりも、何よりも神経の緊張を解放してくれます。
去年からは、きらくかんの脂取り穴追い大会は「からだ感謝祭」にして、開催してきました。
今年は、夏の暑さが厳しかった分、今年の秋冬のからだへの変化のギャップが激しいようです。
古い緊張を手放す絶好のチャンス！ぜひご参加ください。

持ち物　柔らかい上下のお着替え（Gパン・スカート不可） フェイスタオル　お飲み物
＊お体の感じを深く味わってもらうため、子連れ受講は不可とさせていただきます。

参加費：5,000円　ペアで参加の場合はお二人で9,000円になります

お問合せ・ご予約は、きらくかん新宿店 （03-5371-5536 info@kiraku-kan.com ）へ