産後ママ達のハッピー　コミュニティ
同じぐらいの月齢の赤ちゃんを持つママ達との楽しく、リラックスしましょう
赤ちゃんとの触れ合いベビーマッサージとベビーヨガ、産後の骨盤調整効果、冷え対策ヨガポーズなど、深い呼吸とともに自分と向き合います。

対象：生後４，５ヶ月の首すわり後~はいはいごろの赤ちゃんとママ
日時：１月２２日　　ふじみ野　フクトピア
　　　１０：３０~１１：２０

日本ハッピーライフ協会（JAHA）認定インストラクター　　RIE
http://ameblo.jp/mothers-mamayoga/

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