大前研一のアタッカーズ・ビジネススクールで開催中の
「こころ」「からだ」lab。

アロマテラピー、アーユルベーダ、瞑想法、食事法など、
ビジネスパーソン向けに、ビジネススキル系のコンテンツとともに、
「心」と「体」をケアする、単発講座を開催しています。

10月8日（金）は、単発で、マクロビオティックの基本講座を開催。
夜の講座なので、会社帰りに気軽にご参加ください。

マクロビオティックの基本はもちろん、
他の食事法にはない、「陰と陽」のこともわかりやすくお伝えします。

私たちが何気なく食べたいと思って食べている物は、
陰陽のバランスをとるために無意識に行っているもの。
そのメカニズムを知り、マクロビオティックを取り入れることで、
体の不調や心身のバランスを、
自分自身でコントロールすることができるようになると言われています。

陰陽のバランスをとり、中庸に近い状態にするために、
何をどのように食べたらいいのか？
今すぐムリなく実践できることをお伝えします。

セミナーでは、マクロビオティックの代名詞ともいえる玄米を、
ぜひ体験していただきたいと思い、受講者の皆様に、
玄米おにぎりの試食をご用意しています！

タイトル「マクロビオティック入門編
〜世界が注目するマクロビを一から学ぼう」

日時：10月8日（金）19：30〜21：00
場所：アタッカーズビジネススクール
受講料：2500円
（東京都千代田区六番町1-7 Ohmae@workビル）
市ヶ谷駅、麹町駅、四谷駅より徒歩5分


■セミナーでお伝えする内容
　☆ マクロビオティックの法則ってなに？
　☆ 心身のバランスをととのえる、陰陽の魔法
　☆ マクロビオティックを実践すると何がどう変わる？
　☆ 食べ物とストレスの関係とは？
　☆ 体に負担をかけない食材の選び方
　☆ 今すぐ始められることをアドバイス


講師：蓮の実キッチン　松井延子
(KIJ 認定マクロビオティックアドバイザー、調理師、コピーライター）

お申し込み・お問い合せ
アタッカーズ・ビジネススクール
こころ、からだLab.

http://www.attackers-school.com/seminar/index.html