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開催終了 『 癒しの音楽と瞑想 』
詳細
2012年11月07日 12:34 更新
『 癒しの音楽と瞑想 』
出演者
饗場公三 作曲・編曲家
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ひろみち 瞑想家
徳井友幸 NPO法人社会福祉健康センター 主任講師
日にち： １１月２３日（金）文化の日
場所： 東京都 清瀬市 けやきホール ４F 集会室
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時間： １４：００〜１５：３０
親睦会： １５：３０〜１７：００ 飲み物・お菓子つき
参加費： ５００円
定員： ４５名
主催：NPO法人 社会福祉健康センター
協賛：株式会社 エスジージャパン
コメント(6)
2012年11月10日 12:26
饗場公三さんは、ミストミュージックスペースの第一人者
音響芸術家・空間をアロマや光のように
音楽で包み込むミストミュージックを制作しています。
4本のスピーカーから上面方向へ音を放射する
ミストミュージックスペースでの音浴は、
とても、リラックスできると定評があります。
全生命の根源である宇宙の波動と同調し、
エネルギーを受け、健康で幸せな人生、
世界中が共に和す楽園となる一翼を担う作曲家です。
ミストミュージック
サラウンドで表現したミストミュージックで作る空間を
ミストミュージックスペースといいます。
アロマやミストに包まれるように、
音楽を感じる音浴を、お楽しみください！
2012年11月16日 12:37
『 忙しい 』 という言葉は、” 心を亡くす ” と書きます。
頑張っているの自分らしい自分、頑張ることが美徳であると思われています。
しかし、そんなときは、意識ばかりが先行して、心が疲れていることも、
身体が疲れていることも、ついつい忘れてしまっていることがあります。
心が緊張していたり、身体が緊張していると、
血流が悪くなったり、神経が通りにくくなっていることもあります。
” ゆるむ ” ということは、そんな心と身体を正常に戻してくれるんですね！
心に、ゆとりと余裕をもってリラックスしているとき、
身体も自然と元に戻ってゆくように整えてくれているんです。
リラックスしている状態が基準となれば、
どんなことに直面しても、ゆとりと余裕をもって立ち向かうことができます。
頑張るときには、頑張れるということですね！
ゆったりとした状態を定着し、日々の中でも、
つねに気持ちにゆとりと余裕をもっていられることが、
不安や心配事から放れていることにもなってゆきます。
心に不安や心配事がなければ、
美しいものを観て、美しいと感じられるようになってきます。
風の爽やかさ、木々のざわめき、
土や花の香りを楽しむことができるようになってきます。
心に不安がなく、身体も健やかで、
食べるものが美味しく、よく眠れるようになってきます。
そしてなにより、自分にも、周りの人たちにも優しくなれます。
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