大阪から先生をお招きしてメディテーションクラスを開催しています。

先生はカダンパ仏教（チベット仏教）の尼僧の方ですが、
「仏教については良く知らない」、「メディテーションは初心者」
という方にも分かりやすい内容になっています。

心を平穏に保つには？　そもそも「心」とは？
など、先生のお話を聞いた後にメディテーションを実践します。

クラスの最後には質疑応答の時間がありますので、
お菓子を頂きながら和気あいあいとお話が出来る素敵なひと時です

終わってから下のカフェでランチをして帰るのも◎
興味のある方は、是非参加してみて下さいね


【平日クラス】

　日時：１１月１９日(金)　10:30〜12:30
　　　 　１２月１２日(月)　10:30〜12:30

　場所：Trival Arts gallery sora豆
　　 　　(地下鉄鶴舞線原駅より徒歩5分)
　　 　　名古屋市天白区中平1-501
　　　 　052-848-3433

　参加費：1,000円


【週末クラス】

　日時：１１月２０日(土)　10:00〜12:00
　　　 　１２月１２日(日)　10:00〜12:00

　場所：i-cafe ２階
　　　　(地下鉄桜通線国際ｾﾝﾀｰ駅より徒歩7分)
　　　　名古屋市西区那古野1
　　　　052-602-5387

　参加費：1,000円　（ドリンク付）


※参加ご希望の方はdoublerainbowまでご連絡下さい