mixiで趣味の話をしよう

mixiコミュニティには270万を超える趣味コミュニティがあるよ
ログインもしくは登録をして同じ趣味の人と出会おう♪

開催終了10/3 Meditation 『 瞑想 』 【 水輪 】

詳細

2010年09月24日 12:54 更新


瞑想とは、自分を深く見つめ、知らなかった自分に出会うこと・・・

自分自身を通じて、周りをより深く理解してゆくこと・・・

心を鎮め、思考・意識と
 心と身体をつなげてゆくことによって、新たな自分がみえてきます。

一人一人が、自分を見つめる
 大切な時間を、 プロデュースさせていただきます。


 日時:10月3日(日)

    13時00分〜17時00分 

 場所:落合第二出張所 2階 落合第二地域センター 和室

新宿区中落合4丁目17番13号(近くに落合第三小学校あり)
http://www2.odn.ne.jp/~hak32870/

交通案内 西武新宿線「中井駅」から徒歩約15分
都営地下鉄大江戸線「落合南長崎駅」徒歩約5分
 Tel. 03-3951-9941

 参加費:3,000円


瞑想とは、自分自身に気付くことですので、
 宗教 ・ 組織 ・ 団体とは、一切の関わりはありません。

 安心して、ご参加下さい!


 お会いするのを 楽しみにしております。


 場所の都合により、20名様までと させていただきます。


コメント(1)

  • [1] mixiユーザー

    2010年09月24日 12:47


    咲花瞑想会を、イベントMeditation 『 瞑想 』 【 風輪 】として、

     瞑想をやる前の準備
    ・ストレッチ
    ・軟気功の体操
    ・調身
    ・呼吸法
    ・調息
    ・心を鎮め 落ち着ける
    ・調心



    Meditation 『瞑想』を、イベントMeditation 『 瞑想 』 【 水輪 】として、

     自分の心と身体を感じて観察する
    ・風輪のおさらい
    ・調身
    ・調息
    ・調心
    ・身体の調和
    ・心の調和
    ・心と身体の調和
    ・意識、思考と身体と心の調和



    【 空間 】 瞑想会を、Meditation 『 瞑想 』 【 金輪 】として、

    ・風輪のおさらい
    ・調身
    ・調息
    ・調心
    ・水輪のおさらい
    ・身体の調和
    ・心の調和
    ・心と身体の調和
    ・意識、思考と身体と心の調和
    ・いま此処を認識する
    ・過去の整理
    ・いま此処から、過去を回想する
    ・私というものは、何者かを知る


     ・・・と、分かり易いように表示します。

    ちなみに、ネーミングには、なんの意味もありません。

mixiユーザー
ログインしてコメントしよう!
  • 2010年10月03日 (日) 日曜日
  • 東京都 新宿区 落合第二地域センター
  • 2010年10月03日 (日) 締切
  • イベントに参加する
  • 気になる!
参加者
1人