Meditation 『 瞑想 』 イベント


　瞑想では、「止観」「空」「慈愛」に繋がってゆくことが、もっとも大切です。

　瞑想は、現実の実生活に反映してゆく実践の中にこそ、その真価があります。

　今の状態や心の動きをジャッジせずに、あるがままに”観る”こと

　心を穏やかにして、”すべてを感じる”ことで、すべてに溶け込んでゆくこと

「無」になると、「有」を知ります・・・これは、自分一人ではなく、たくさんのものとの関わりがあり、そして自分もその中に生かされていることを実感するということです。

　すると、すべてのものに対して慈しみの愛や感謝が生まれてきます。

　

瞑想を特殊なものとして感じていらっしゃる方々が多いですが、瞑想とは、ごくごくあたりまえのことを、あるがままに観られる心を創りだしてゆくものです。



　日にち ５月３１日(日)

　時間 　１３時３０分〜１７時００分

　場所 　落合第二出張所　２階　落合第二出張所２階 落合第二地域センター
　　　　　新宿区中落合４丁目１７番１３号（近くに落合第三小学校あり）
http://www.city.shinjuku.tokyo.jp/division/262000ochini/koutu/koutu.htm
（都営地下鉄大江戸線「落合南長崎駅」から 徒歩約５分)

　参加費 ２０００円


今回から数ヶ月の間、「止まる」というサマタ瞑想をしてゆこうと思います。

歩く瞑想に加えて、状態を描いて認識する分析瞑想もしてゆこうと思っております。

　どうぞ、よろしくお願い致します。


　たくさんの方のご参加をお待ちしております！