貴重なスペースをお借りさせて頂き、ありがとうございます(´人｀*)

＜イベント詳細"龍福寺会館"コミュ＞
http://mixi.jp/view_event.pl?id=33671684&comm_id=2612568

(以下、イベントトピックからの転載です♪)

この度、"ひろみちさん"のご好意により
ひろみちさんをご講師にお迎えさせて頂き
龍福寺会館１Fホールにて瞑想の体験会を行なえる運びとなりました＾＾＊


今回の体験参加費は無料とさせていただきます。


皆様のご参加を心よりお待ち申し上げております。
(参加表明ボタンをポチッとして下さると幸いです☆)

追加は順次このトピックを更新して参りますので、どうぞ時々覗いて下さいませね。
ご質問等はお気軽にコメント欄又は叶子宛メッセでどうぞ！



【プログラム】＊人数等により多少の変更可能性あります。

・リラックス瞑想
・チャクラを意識、イメージして認識する
・チャクラに呼吸を通し流れを感じる
・丹田に意識を集中してゆくストレッチ
・チャクラを意識した瞑想
・エネルギーワーク（エネルギーを感じる）
・対座瞑想
・小周天法を使ったエネルギーの循環
・軟気功によるセルフヒーリング体操
・統一瞑想

＊＊座り易い服装でお出で下さいませ＊＊


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【龍福寺会館】（多目的文化会館）
　〒174-0051東京都板橋区小豆沢4-16-3
　お問い合わせ：０３-５９７０-２３９３
　E-mail：ryufukuzikaikan@livedoor.com
　FAX：０３-５９７０-２７５７
　24時間留守電話：０３-５９７０-０２２１

交通：都営三田線『志村坂上』下車
　　　A3出口徒歩10分
　　　湘南新宿ライン、埼京線、京浜東北線、高崎線、東北線
　　　JR『赤羽』北改札西口(改札左手)よりバス
　　１番乗り場『高島平操車場』行き
　　２番乗り場『桐ヶ丘循環』
　　＜志村第四小学校前＞下車　徒歩３分
　　　タクシー：北改札西口(改札左手)駅前乗り場より
　　『小豆沢体育館方面』を指示
　　『セブンイレブンを右折』約８０m
地図：http://chizuz.com/map/map32700.html

館長：てらこんさん　http://mixi.jp/show_friend.pl?id=8273083
補佐：叶子(きょん)　 http://mixi.jp/show_friend.pl?id=8475036