富山は、公園とか環境がいいのだけど歩いている人も少な​ければ走っている人も少ない。特に若い子!!

山ガールもいなければ、美ジョガーもいない。
大人の元気が足りないな〜と思う。

ということで、18日(木)でも元気な富山県人を作るた​めに環水公園でナイトランをしようと思っています。

集合場所は、天門橋前(スタバ側)→ http://www.kansui-park.jp/​guide/
指導料として500円頂きます。
(雨天時:市総合体育館の室内走路を使います。施設使用​料200円がかかります。)


簡単な流れ。

動的ストレッチ→ウォーキング→ランニング→ストレッチ

の予定です。(状況によって変更あり)


ランニング初心者の人でも大丈夫!!
ゆっくり走ります。
綺麗な環水公園を人と話しながら走りましょう♪


富山を元気にしましょう!!


申込は、メール下さい