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開催終了秋の古洞練習会。

詳細

2010年10月21日 06:09 更新

7月に1回行いましたが、また行います。
特にこの後ハーフやフルマラソンの大会に出場されるご予定の方、ぜひどうぞw


・・・念のためルールをば。

?最初は全員で1周。2周目参加希望者は5〜10分の給水休憩をとった後に再スタート。 3周目以降同様の事を繰り返します。
?1周でやめたい方も参加OK。すぐ上に温泉(古洞の湯)があります(10:00より開湯)。休憩スペースもありますので、時間のある方はここでゆっくり疲れを癒していって下さいw
?食べ物・飲み物は各自ご持参下さい。一応駐車場にはジュースの自販機がありますが、事前に購入し持って来られたほうが無難かもw
 以前は手作りのパンやおにぎりを持って来られた方もいらっしゃいました。「○○作ってきたので食べてー」ってプチエイドになって頂ける方、大歓迎ですw
?基本、雨天決行ですので、必要に応じて帽子(CAP)もご用意されたほうがよろしいかと思われます。

コメント(22)

  • [2] mixiユーザー

    2010年10月21日 18:05

    2番
    参加しますぅわーい(嬉しい顔)
  • [3] mixiユーザー

    2010年10月21日 18:07

    あー。中学校の行事でいけん泣き顔
  • [4] mixiユーザー

    2010年10月21日 18:18

    惨禍!

    たぶん、一周で撃沈げっそり
  • [5] mixiユーザー

    2010年10月22日 00:28

    行きたいけど先約がありましたわ〜ふらふら
  • [6] mixiユーザー

    2010年10月22日 08:14

    同じく先約がぁ〜ふらふら
    ざんねんです。
  • [7] mixiユーザー

    2010年10月22日 08:44

    いきたいけどお仕事っす…涙
  • [8] mixiユーザー

    2010年10月22日 22:23

    ずーっと古洞練習会に参加してみたかったんですが予定が合わず見合わせていました。

    今回は参加してみたいと思いますが初参加でマラソン初心者のひよっこひよこでも大丈夫ですか?
  • [9] mixiユーザー

    2010年10月22日 23:33

    >しげちゃんさん

    大丈夫ですよ。
    とりあえず1周走ってみましょうw
  • [10] mixiユーザー

    2010年10月23日 00:09

    参加してみたいのですが、初フルの日と重なったのが残念ですバッド(下向き矢印)

    調整失敗したらエントリーとりやめて、こちらにドタ参するかもしれませんあせあせ
  • [11] mixiユーザー

    2010年10月23日 00:34

    はっぴさん それでは頑張って走ってみますねわーい(嬉しい顔)

    宜しくお願いしますexclamation
  • [12] mixiユーザー

    2010年10月23日 09:20

    そういえば、「熊」対策は?

    逃げ足遅いし、俺っちが餌になりそうげっそり
  • [13] mixiユーザー

    2010年10月23日 10:18

    しげちゃんさん〉
    タイム見ましたが十分速いですよ冷や汗
  • [14] mixiユーザー

    2010年10月24日 10:41

    参加します。よろしくです。
  • [15] mixiユーザー

    2010年10月24日 20:11

    shinjiさんご指摘のクマ対策につきましては、今のところ何の対策もたてていないのが現状ですorz
    ・・・どなたか参加される方で熊鈴をお持ちの方、ぜひご持参下さいませ。
  • [16] mixiユーザー

    2010年10月24日 22:59

    走るんでしたらクマ対策はくますずよりホイッスルをお勧めしますよ。山中に響くからトレランにも使えますし、山では自分の位置を示すのにも使えます。100円ショップので十分です。
  • [17] mixiユーザー

    2010年10月24日 23:39

    はっぴさん、横から失礼致します。
    古洞の森事務所で鈴を貸して頂けると思います。
    私は、職員の方から快くお借りできました。

    私も古洞で日中一人で歩きましたが、クマ出没の看板を見てドキドキしながら歩きました…ただ、鈴を鳴らしながらでしたので、多少の安心感をもって完走することができました。
     
    参考まで
  • [18] mixiユーザー

    2010年10月26日 06:41

    >bluemoonさん

    あー。そういえばいつぞやは使われてましたね。
    用意してみましょうw


    >しょくぱんまんさん

    情報ありがとうございます。
    参考にさせて頂きますw
  • [20] mixiユーザー

    2010年10月30日 20:04

    連絡遅くなりましたが、駅伝の調整で1周だけ参加します。
  • [21] mixiユーザー

    2010年10月30日 21:39

    調整はなんとか順調にできて明日は初フル楽しんできますわーい(嬉しい顔)

    練習会参加される皆様、熊だけは注意して楽しんでください指でOK
  • [22] mixiユーザー

    2010年10月30日 23:49

    参加したかったのですが、膝の調子が回復しなかったので断念ですバッド(下向き矢印)

    次回開催された時には参加させていただきますわーい(嬉しい顔)
mixiユーザー
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  • 2010年10月31日 (日) 9:00集合、9:30スタート予定
  • 富山県 古洞の森入口付近駐車場集合
  • 2010年10月30日 (土) 締切
  • イベントに参加する
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参加者
6人