お待たせしました！！詳細の全容です！！かなりいい感じにプログラム完成しました。
関西の「ヨギー＆アシュタンギ全員集合！！」

６月３０日（土）１５：３０〜１７：３０
■「ヨガするからだWS基礎編」
ヨガのポーズって、なんの為にあるの？ヨガとカラダの関係って？
ヨガ的にカラダを動かすって、感じるって、どういう事？
どうやったらもっと呼吸を感じれるの？深く呼吸ができません！
なにを信じてポーズをとったらいいものやら、、（＾＾；
無我の境地でヨガをできるようになる前に、一緒に考えてみよう！！

料金：一般/5,000円、ヴィオラメンバー/4,000円

７月１日(日)　８：００〜１０：３０
■「アシュタンガヨガ／ハーフからフルプライマリーへ」
ハーフプライマリーまでは、ほぼ流れるように行います。
それ以降のポーズは、ヴィンヤサカウント（呼吸の数と動作の一致）を確認したり、ステップを踏んだり、通った道を振り返ったりしながら、プライマリーシリーズの構成や仕組みについて理解を深めていきます。アシュタンガヨガ経験者の方推奨。

料金：一般/5,000円、ヴィオラメンバー/4,000円

７月１日(日)　１３：００〜１５：３０
■「ハーフプライマリーを通して「自分のアシュタンガヨガ」を見つける」
「答えは自分で見つけなきゃ！」なアシュタンガヨガ。スタンディング・シッティングの各ポーズや流れを、いろんなアプローチで感じながら「自分にとってのアシュタンガヨガ」「マイ・プラクティス」に近づくきっかけになったらいいなー、なワークショップ。ヨガ初心者の方も歓迎です。

料金：一般/5,000円、ヴィオラメンバー/4,000円

７月３日(火)　１２：００〜１７：００(途中休憩あり)
■「ヨガするカラダWS実践編１(ペアワークの最初の一歩)」
ペアワークやアジャストメントを通して「誰かのカラダ」と向き合い、観察し、近づき、触れる。そんな経験を重ねながら「自分のカラダ」や「自分自身」への気づきを深めていけるのは、ヨガイントラの特権？（＾＾；
そんなラッキーな贈り物と喜びを、共有したいです。ヨガインストラクターでない方も、もちろん参加できます。

料金：一般/ヴィオラメンバー　15,000円

ご予約/お問合せは・・・
大阪　：06-6263-4141
メール：info@yoga-viola.com
ホームページ：http://yogaviola.blog65.fc2.com/