新宿で好評開催中のセルフメンテナンスのワークショップ☆

ついに名古屋上陸です！！


。:.*∴☆:*・・ロルフムーブメントでどこでもセルフメンテナンス。:.*∴☆:*・・

自分のからだを自分でケアできたらうれしいですよね？

それを可能にするワークショップです！

その日の疲れをその日に楽にしておくのが
疲れやコリがひどくならない重要な鍵。
ちょっとした時間でリラックスボディーを目指しましょう！

ロルフィングで使うムーブメントエクササイズを利用して
自分で自分のからだをゆるめる方法を増やしていきます。

電車の中にいる時、車で信号待ちをしている時、家でテレビを見ている時…
そういった小さい時間でも、ふとした事がリラックスへとつながります。


ロルフィング10シリーズを受けた後のからだのメンテナンスを自分でも続けたい！という方。

ロルフィングは受けたことがないけれど、自分のからだは自分でゆるめてあげられたらいいなぁ！という方。

東京ではすでに好評をいただいている、このワークショップ。
これからは名古屋でも始まります！！



日時：　６月１０日（日）午後２時〜４時

場所：　金山ロルフィングスタジオ３８０
　　　　もしくは池下駅から徒歩１分のスタジオ

受講料：　６０００円（当日）

インストラクター：　公認ロルファー　小鹿有紀
　　　　　　　　　　公認ロルファー　宮尾昌明

お申し込み＆お問い合わせ：　masa380@hotmail.com

お申し込みメールにお名前、電話番号、参加人数をご記入下さい。