今週末の土曜日が岡崎１００セミです。
　岡崎城西高校と学泉大学（←バスケット女子で毎年全国優勝を争っています）の校舎で、一日市民が自由になんでもボランティア講師として教えられる！というイベントがあるんです。

　私はアロマテラピーの講座を３つ持ちます。ほかにもいろいろ面白そうな講座がありますよ。

http://100semi.jp/

　ちょっと覗いてみようかなって方いらしたら、ぜひ遊びに来てやってくださいませ。
　なんちっても無料または材料費だけでいいのが、スバラシイ企画だと思っています。

　アロマテラピー講座については、特に以下の２と３がまだ募集中。１はだいぶ定員に近づいております。

　みなさんの反応をいろいろいただいて、また自分の仕事に還元できたらうれしいです。

１０月２０日岡崎城西高校　（Ｅ棟１０１教室）

　１：アーユルベティックアロマテラピー　
　　１０：３０〜１１：３０
　　アロマブレンドスプレー製作　材料費７００円　ハンドタオル持参

　　＊アーユルヴェーダは、インドの古代伝承医学です。

　　この資格を取得中なのですが、ここではﾋﾟｯタ（火）とヴァータ（風）とカパ（水）の三つのエネルギーに分けられる体質をチェックシートを使ってチェックして、生活スタイルを見直し、合うアロマを考えたルームスプレーを作ってみます。


　２：アロマテラピー、家庭でできるボディケア　
　12:30〜14:00
　　アロマトリートメントオイル製作　材料費１０００円　バスタオルハンドタオル持参

　＊法律に触れるためなのですが、マッサージと同じような行為をアロマテラピーではトリートメントといいます。
　
　香りの精油は、分子が小さいために、肌から皮膚を通過して体内へ入ります。
　血管やリンパ液内にも浸透し、筋肉の深部や内臓まで届くのです。
　
　ボディートリートメントの中でも、やりやすい、足裏マッサージ（リフレクソロジー）と、ハンドトリートメントのやり方を実践でお伝えします。
　これは子供たちもとっても喜びますので、家族のコミュニケーションにぜひ取り入れてみてください。、

　また、香りをかぐことで、脳へ信号が届き、ホルモンバランスや自律神経、気分転換に非常に大きな影響があります。
　そんな根拠もしっかりお伝えしようと思います。


３：アロマテラピー　精油の神秘の世界　
　　１４：２０〜１５：２０
　　アロマブレンドクリーム製作　材料費１５００円　　ハンドタオル持参　
　
　＊代替医療として、注目を浴びるようになってきたアロマテラピー。

　　実は私は、この日曜日、東京で、アーユルヴェーダから考えるアロマテラピー、東洋医学系の鍼灸師やカイロ、看護士さんなどが多い団体に所属しているのですが、インストラクターの試験を受けてきました。

　１ヶ月前に上京したときの講習では、
「ガンのアポトーシス（自滅）をレモンの精油が７割くらいの割合で促すことが、ラットの試験で分かった」などという最新情報がありました。

　アロマと言うと、「香りで癒し」のイメージが大きいのですが、化学成分から見た理論でのアロマテラピー、そして、いろんな精油の試香などをしてブレンドを楽しんでいただこうと思います。



と長くなりましたが。２と３は参加者がまだ少ない状態で・・・・・もしよかったら、遊びに来てくださいね☆

　材料の準備の都合があり、よかったら事前に言っていただけると助かります。もちろん定員に余裕があれば、当日の飛び入りも大歓迎です。よろしくお願いいたします。