平日午前中のレイキ交流会です。

最初に軽いストレッチやフットマッサージを行って全身の気の巡りを良くし、その後瞑想をしてからレイキサークルなどを行いたいと思います。
また、シンボルとマントラの様々な使い方などを実践交えてレクチャーいたします。

今回の瞑想は、
◆グラウンディング
◆「本当の自分」と出会う
が、テーマです。

ストレッチやフットマッサージを行うので、動きやすい格好や、靴下など着脱が簡単な格好でおいでください☆


【日　時】2006年8月22日　9：30〜11：45
【場　所】横浜市西地区センター2階会議室
　　　http://www.city.yokohama.jp/me/nishi/about/abo03_10.html
【参加費】1,000円