ボディメイクダンス

楽しくダンスしながらダイエット&ボディメイク
汗をかいて心身共にリフレッシュ〜

初心者のかたでも楽しめる
プロの講師による楽しいレッスンです☆

日　時　　５月23日金曜日　１１時３０〜１２時１５分
参加費　　1000円＋先生の交通費100円（場所代込み）
場　所　　銀座線、南北線　溜池山王　徒歩３分
　　　　　　　　（参加の方に詳細おくりま〜す）
持ち物　　運動シューズ、汗拭きタオル、着替え(動きやすいもの)


こんな方ぜひぜひ

　☆最近、運動不足がきになる〜
　☆ダンスやったことないけど興味ある〜
　☆お友達を作りたい〜
　☆ストレスがたまってる〜
　☆汗をいっぱいかきたい〜
　☆疲れがとれない〜
　☆お友達をつくりたい〜

などなど、年代関係なくどなたでも楽しめます〜
ぜひぜひご参加くださ〜い