『ダイエットやめたらヤセちゃった』でおなじみの、
作家兼カウンセラー・夏目祭子が直接指導！

「自由に食べてスリムに生きられる、アンチダイエット・レッスンの奥義を一挙公開！」
☆講演＆ボディワーク＆質問タイム☆[女子ｸﾗｽ]


◆内容紹介◆
☆ダイエットが太りやすい体質を作るカラクリとは？

☆食欲に忠実になれば、ヤセの大食い体質に近づく

☆太るのは「足りない栄養」がある証拠

☆体が喜ぶ良質栄養ガイドライン

☆アンチダイエット流・動き方術

☆過食癖を自然に治す奥の手！

《わくわくｴｸｻｻｲｽﾞ♪》
　★本当の食欲とニセの食欲を見分けるテクニックを練習！
　★ヨガ流・快感腹式呼吸

日時：11月19日(金)19：00〜21：00
受講料：３０００円／当日３５００円
会場：芦屋市民センター４０１号室（芦屋市業平8-24）

☆お申込み☆
ＰＣ⇒　http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P58014761
携帯⇒　http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P58014761

※FAXでのお申込みもOK⇒0798-53-0437（金森）