アメリカ人、ヨガインストラクター、サラさんの「英語でYOGA！」

　英語が好き
　ヨガが好き

という皆さんに大好評です。

レンタルマットもありますので、お気軽にご参加下さい。

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11月から始まった【英語でYOGA ! 】 アメリカ人インストラクター
Sarahさんによる英語の指導で楽しんで頂いてます(^^♪

サンサルテーション、ダウンドッグ、英雄のポーズなど、
有名なポーズを入れながら、徐々に体が目覚めていきます。
英語の声掛けは時に？となって間違ってしまっても、
先生がすぐ近くに来て教えてくれますし、そんなに難しいものではありません。
気軽にチャレンジしてくださいね。

参加希望者多数の為、日曜日に開催いたします！
男性でもご参加可能です。是非気軽にご参加下さいね。

◆日　 時 ：4月9日 (日) 11:00-12:30
◆お申込： Yogaﾏｯﾄが必要かどうかを記入し参加表明されるか
　　　　　 freespace.cflat@gmail.com　まで
◆定 　員：　6名予定
◆参加費：　2250円（ご自分のヨガマット持参の方）　　
　　　　　 　2500円（ヨガマットレンタル付）
◆持ち物：　動きやすい服装、タオル、水
　　　　　　　（こちらで着替えていただくこともできます）

初めての方もリピートの方も、ぜひまたSarahさんと一緒に
「英語でYOGA!」楽しみませんか？

皆様のご参加お待ちしています★


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